Od autorki: Artykuł zawiera fragment pracy z traumą emocjonalną. Oczywiście chciałam napisać „Dziewczynę na balu”. Najtrudniejsze w leczeniu urazy to urazy skumulowane, wielokrotne i długotrwałe. A jeszcze trudniejsze – bardziej złożone niż złożone – są skumulowane traumy emocjonalne. Co to jest - nie jest zbyt ciekawie opowiadać, ale lepiej raz to pokazać. Historia zamieszczona na prośbę (!) klienta, imię i nazwisko oraz szczegóły zostały zmienione w recepcji - 35-latek. starsza kobieta, elegancka, wykształcona, słodka. Żonaty, dwójka wspaniałych dzieci. Robi to, co kocha - medycynę, obroniła pracę magisterską, w przyszłości planuje doktorat... ALE: Powód aplikowania: trudności w podejmowaniu decyzji, wzmożony niepokój, dotkliwe przeżywanie wszelkich krytycznych komentarzy, poczucie winy „zły, nie taki, jaki powinienem być…” Objawy psychosomatyczne, jak mówią, są w asortymencie… Wydawałoby się: żyj i bądź szczęśliwy - i proszę bardzo… Łzy, wizyty u neurologa, endokrynologa i tak dalej na liście... W trakcie terapii doszliśmy do takiego etapu: Któregoś dnia dostałem piątkę z matematyki. W pierwszej klasie. Mama była taka wściekła! Nie, mieliśmy porządną rodzinę. Nie obrażali i oczywiście nie bili dzieci. Co ty... Siedziałem na krześle, jak pamiętam teraz, bliżej stołu. A moja mama stała w pobliżu i widziała mój notatnik. I jest czwórka. Tak, dokładnie.. Nadeszła wiosna, maj! Kwitła czeremcha, a ja już marzyłam o wakacjach, o tym, jak będę mieszkać z babcią na wsi. I oczywiście odprężyłem się i popełniłem błąd na teście z matematyki. Mama bardzo się rozzłościła: „O czym myślisz?” Jak można być tak roztargnionym? - Mamo, mamusiu, ale czwórka to dobra ocena! Tego nie powinnam była mówić. Mama zdenerwowała się jeszcze bardziej: - Co ty mówisz??? Czy uważasz, że błędy są dobre? Dlaczego jesteś taka nieuważna? - Mamo, próbowałam... - Słabo się starałam! I w ogóle: NIE OBAWIAJ SIĘ UZASADNIEŃ!!! Te słowa... jak grzmot... jakiś horror. Potem skurczyłem się, wciągnąłem głowę w ramiona i chwyciłem się rękoma siedziska krzesła, tak że moje palce zbielały... I nic nie powiedziałem, tylko płakałem. Cicho, żeby mama się nie zdenerwowała... - A potem? - Więc nie pamiętam. Ale zdarzyło się to jeszcze wiele razy... Odtworzyliśmy tę scenę - pozę, gest, uczucie tej samej siedmioletniej dziewczynki na krześle - Co teraz czujesz, Anno? - Depresja... i strach... Tak! I poczucie winy. Jestem zła, bo popełniłam błąd... A mama powiedziała, że ​​„nie chce żyć, kiedy się mylisz...” Od tego czasu bardzo boję się popełniać błędy... Jakby życie bliskich mi osób zależy od mojego błędu. Nie mogę sobie pozwolić na błąd. To jest straszne. Myślałam, że umrę ze strachu, broniąc rozprawę… nie, nie w przenośni. Po prostu dostanę zawału serca. Albo udar. Jak publikować artykuły? Oni… jak strasznie jest popełnić błąd. Co jest w ciele? Gdzie jest ten strach? - Strach... jest w ustach. W gardle. Nie mogę mówić... Nie mogę nic powiedzieć na swoją obronę. Tak... I teraz. Jeśli mnie zganią, to tyle, chcę zapaść się pod ziemię... i nie potrafię nic wytłumaczyć. Nie możesz szukać wymówek. Od razu czuję skurcz w gardle. - A moje ręce? Moje ręce... napięte i skrępowane... mam wrażenie, że są związane. To jest jak lina... Czuję ją na rękach. Tak, boję się działania. Boję się popełniać błędy, bo NIE MOGĘ ich poprawić... mam związane ręce... boję się wszystkiego: wyboru tapet, pisania artykułów naukowych, podejmowania spontanicznych decyzji... boję się działać. ..Ja robię. Ale wtedy bardzo się martwię... i wątpię. I często nie ma siły na dokonanie wyboru. Łatwiej nie... - Czy możesz zerwać tę linę? Ten, który ma związane ręce? - Tak. (zaskoczony) Tak łatwo się rozdarło... dziwne... Ach... to jest stare... jakby nie było prawdziwe... Czy teraz mogę wstać z krzesła? Próbuje... Wstaje... Jego plecy prostują się. Nowe spojrzenie... Teraz mogę ODPOWIEDZIEĆ mojej mamie: - Mamo, błędy są normalne... Mamo... Nie popełnianie błędów to nie życie Mamo. Pójdę. Długo siedziałam na tym krześle... Anna dała radę. Poradziliśmy sobie z tą traumą. Ona nie boi się działać: próbuje, działa, popełnia błędy i zaczyna od nowa.