Se não fosse por você! Você teria conseguido muito! Estas são palavras maravilhosas do entediante interior que não permite que você aproveite a vida, esteja “aqui e agora”. Muito provavelmente, a criança aprendeu essa estratégia de comunicação em algum lugar da família. Nessas famílias eles não sabem se alegrar, mas sabem resmungar, resmungar e ficar insatisfeitos, só quero perguntar! Em que se baseia esta afirmação? Como você pode ter certeza de que seria, por exemplo, melhor! Na PNL existe um pressuposto que diz que uma pessoa a qualquer momento. toma a melhor decisão em sua opinião. Que não haja pessoas se prejudicando deliberadamente. E, nesse sentido, não faz sentido espalhar cinzas na cabeça. 🤗Outra dúvida é que na hora de tomar decisões a pessoa recebe diversos feedbacks, o que nem sempre agrada. E se algo acontecer, então: é uma boa estratégia tirar uma conclusão e decidir como agir na próxima vez numa situação semelhante. E continue fazendo o que é interessante, o que você gosta!👾 não é uma estratégia saudável: sofrer e se culpar, se preocupar, culpar os outros, ficar com raiva dos moinhos de vento Essa é uma pergunta sutil do campo da psicologia sobre: ​​aceitar suas imperfeições,. sobre se permitir cometer erros, sobre confiar em si mesmo e cuidar de si mesmo, sobre estar aqui e agora. Uma pessoa gasta muita energia “mastigando” seus resultados nada ideais ou francamente desastrosos, em vez de dizer a si mesma e à sua autoflagelação: sim, hoje fiz o melhor que pude, mas é melhor que ontem, especialmente se ontem não teve nada Aconteceu que quando tudo está bem a pessoa não fica feliz, mas procura algo para criticar a si mesma! De que outra forma se ajustar, se esforçar ainda mais, repreender o que você não fez de maneira ideal.🚩E o mais importante é que esta é uma estratégia estável para o comportamento humano. Ele se atormenta, derruba o chão com os próprios pés. Ele mesmo cultiva sua baixa autoestima e incerteza.😖 e o que é realmente triste é que uma pessoa com essa estratégia se elogia pouco ou nada. Ele acha difícil aceitar elogios de outras pessoas. E quando outros lhe dizem que ele estragou tudo, ele concorda internamente. É extremamente difícil confiar em si mesmo. É lógico que, ao diminuir a autoestima, a pessoa aumenta a ansiedade e alimenta o sentimento de desamparo e não há necessidade de falar sobre a alegria da vida. Afinal, como você pode se alegrar quando não está bem aqui, não está bem aqui? Aqui ele se apressou, aqui ele disse uma palavra desnecessária, ali ele não adivinhou, aqui ele não previu e não espalhou a palha com antecedência.... sim, sim, sim. punir pelo menor erro!!! E quão triste, ansioso e tenso é o cenário criado por uma pessoa com tal estratégia! Essa é uma música à parte... Amigos, amem-se! Alegre-se com suas menores conquistas - essa pequena alegria dará força para grandes conquistas e acrescentará alegria à vida. Por favor, escreva nos comentários como você vivencia suas “falhas” e “imperfeições”.»?