Całkiem niedawno zacząłem myśleć o swojej depresji. Myśląc o tym, zastanawiałem się, kiedy stało się to chroniczne? Czy pojawił się w wieku 2 lat, czy w wieku 5 lat, w wieku 14 lat czy 21 lat - nie udało mi się dokładnie określić wieku. Kiedy zastanawiałem się i czerpałem z moich uczuć, zdałem sobie sprawę, że zasmakowałem depresji w łonie matki. Będąc jeszcze nienarodzonym, wziąłem część depresji mojej matki i zastosowałem ją do siebie. Podobno depresja była piękna i uwodzicielska, bo ciągnęłam ją 26 lat. Znam depresję od strony teoretycznej, wiem, jak ona wygląda u innych. I tak zobaczyłam swoje piękno. Depresja – pomaga żyć, być świadomym chwil, które dzieją się w moim życiu. Ale ona ma też drugą stronę. Ten, który pobiera energię. Jedyne, co teraz rozumiem, to to, że aby depresja nie była częścią mnie, muszę zrzucić z siebie depresję mojej matki i stawić jej czoła. I w tym celu muszę zejść na sam dół mojej podświadomości. Musisz ostrożnie zejść do tej zamkniętej części. Być może nie zgadnę, jakie krokodyle mogą na mnie czekać przy bramie. Ale mogę je poznać, a nawet nawiązać przyjaźnie (w ten sposób mogę dowiedzieć się trochę więcej o sobie; krokodyle są częścią mnie). Kiedy schodzę na dół warto złapać oddech, rozejrzeć się i pobyć przy tym chwilę. Następnie sam rozpocznij wiosenne porządki. Znajdź te rzeczy, które należą konkretnie do mnie, które zostały mi dane przez naturę, a niepotrzebne wyrzuć. Po co zbierać śmieci?! Niech zbiera kurz?! Nie mogę już dłużej dźwigać takiego ciężaru. Nie oznacza to, że wyrzucę wszystko. Nie, będę traktować siebie ekologicznie, posłucham swojej intuicji i ocenię, co jest dla mnie ważne, aby zabrać od mojej mamy. Tak możesz uwolnić się od matczynej depresji: wyrzuć to, czego nie potrzebujesz i zabierz to, czego potrzebujesz. Poświęcę więcej energii na walkę z tym, odmawiając sobie jego wartości. Po co mi to? W moim rozumieniu ukształtowanie siebie oznacza rozpoczęcie działania. Przecież w ten sposób możesz mieć energię do startu, polegania na sobie i swoich możliwościach. Zdolność pogrążenia się w depresji jest bezcennym darem, jaki daje nam natura, abyśmy mogli wyleczyć się z wyroku śmierci. Depresja jest ekstremalną bronią, skrajną miarą wybawienia ze ślepego zaułka (beznadziejnego) stanu. Narzędzie jest niewątpliwie niebezpieczne, ale działa jak korzystna regresja. Jak schron, w którego ścianach można schować się jak ślimak w muszli. Stopniowo zaczynam pokonywać depresję mojej mamy. To długa droga, bo dalej czeka mnie depresja – ta, która mnie kiedyś uratowała. Ciąg dalszy nastąpi...