Dziecko nadpobudliwe. Jak się z nim komunikować Często słyszę od rodziców, że nadpobudliwe dziecko to wyzwanie. Zgadzam się, że potrzeba dużo cierpliwości i spokoju, aby wspierać i uczyć tak aktywne dziecko. Stosując się do pomocnych zaleceń, znacznie łatwiej jest sobie z tym poradzić z obowiązkami rodzicielskimi Pozwólcie, że krótko przypomnę, o jakim rodzaju porad już rozmawialiśmy. A możesz je w całości przeczytać tutaj Część 2 i Część 1. O czym już rozmawialiśmy:🔸 Ważne jest, aby rodzic zachował spokój, aby nie transmitować dodatkowego niepokoju i napięcia.🔸 Prośby i instrukcje kierowane do dziecka powinny być być krótkie, jasne i zrozumiałe.🔸 Ważne Staraj się planować zajęcia i zajęcia na pierwszą połowę dnia. Dziecko powinno wykonywać każdą pracę z krótkimi przerwami na aktywność fizyczną, która złagodzi napięcie i zmęczenie uwagi dziecko potrzebuje pochwał i zachęty do właściwych działań natychmiast, a nie po pewnym czasie.🔸 Ważne jest, aby najpierw zwrócić uwagę dziecka na poprawność wykonania zadania, a nie na dokładność.🔸 Zadaniem rodzica jest pomóc dziecku. budować pewność siebie i poczucie sukcesu, bo tego właśnie brakuje u nadpobudliwego dziecka. Tutaj znajdziesz wiele porad na ten temat. Dodatkowo przeczytaj moją książkę. Dziś zakończymy ten temat kilkoma dodatkowymi wskazówkami dla rodziców.🔸 Wiemy, że ważne jest, aby każde dziecko miało możliwość wyboru normalnego rozwoju. „Dzisiaj jest zimno i wyjdziesz na zewnątrz w czapce, ale możesz wybrać, którą chcesz teraz założyć: czerwoną, w paski czy z pomponem”. Dla dzieci nadpobudliwych możliwość wyboru jest podwójnie ważna. Dlatego nie należy stwarzać jeszcze większego napięcia ciągłymi wytycznymi, których nie jest w stanie spełnić. Oczywiste jest, że nadpobudliwe dziecko nie może robić tego samego bez rozpraszania się, nie będąc „tyranem” tak samo jak zwykłe dziecko. Dlatego nie porównuj swojego dziecka z innymi dziećmi, zwłaszcza gdy zwracasz się do niego na głos. To jeszcze bardziej zmniejszy jego wiarę we własne siły i możliwości. Wręcz przeciwnie, celowo zmniejsz nieco obciążenie. Małe kroki pomogą mu nauczyć się wszystkich niezbędnych działań i decyzji, a jego poczucie własnej wartości nie tylko nie ucierpi, ale nawet trochę wzrośnie dzięki wielu drobnym sukcesom.🔸 I chcę zakończyć moją radę miłym akcentem. Pamiętasz, co Virginia Satir powiedziała o dotykaniu i przytulaniu? Tak, są niezbędne dla każdego, zwłaszcza dla nadpobudliwych dzieci. Głaszcz go po dłoni tak często, jak to możliwe, siedząc obok niego i obserwując, jak wykonuje jakieś zadanie. Przytul go, przechodząc obok, gdy uczy się sam. Pogłaszcz go po głowie i plecach, aby pomóc mu się zrelaksować i otrzymać część miłości i wsparcia. 🔸Kiedy nadal brakuje Ci cierpliwości i wiedzy, zgłoś się po wsparcie do psychologa. Jak powiedzieliśmy wcześniej, ogólne porady dobrze uzupełniają zalecenia, które otrzymasz podczas indywidualnej konsultacji, opowiadając Twoją historię i Twoje trudności. Życzę Ci wiary w swoje umiejętności i miłego dnia. Katerina Istratova jest psychologiem klinicznym, konsultantem kryzysowym, autor książek. Radzę rodzicom! Zapisy przez messengery:📲 +7 916 4015150, +7 929 9020234 (ilustracje do tekstu z MAK „Źródło”")