Nota autorului: Acesta este un extras din articolul „Recunoștință și daruri în relația terapeutică”. Articolul a fost publicat integral în revista „EXISTENTIA: psihologie și psihoterapie” 3/2010 p. 248-258 Cele mai importante și esențiale cuvinte despre recunoștință pentru mine le-am găsit în lucrările filozofului rus Ivan Ilyin. El scrie: „...pentru a găsi calea spre reînnoire, aprofundare și inspirație a culturii sale, omenirea trebuie să învețe să mulțumească și să-și construiască viața spirituală pe recunoștință A fi recunoscător înseamnă a aprecia ceea ce este dat; vezi bogăția ta naturală și spirituală; extrage din lumea ta interioară ceea ce este conținut în ea. A crea, a crea și a îmbunătăți, și nu a deține, a dispune și a ne bucura. Fiecare moment, așa cum spune, ne testează dacă suntem copți pentru recunoștință și dacă știm să mulțumim sau abuz, ci pentru studiu, interpretare, uimire și bucurie. Și acestea sunt darurile pe care le-am putea accepta: spațiul, timpul, materia vie, abilitățile mentale, puterile spirituale. Acesta este răspunsul unei inimi vii și iubitoare la un beneficiu care i se arată. Răspunde cu dragoste la iubire, bucurie la bunătate. Această bucurie izbucnește de la sine, liber, natural și conduce cu dragoste - liberă și sinceră. O persoană acceptă un dar - și se bucură nu numai de darul primit, ci și de bunătatea celui care dă. Dragostea și ființa Lui și, în sfârșit, faptul că această bunătate trezește iubirea în sufletul celor mai înzestrați. Un cadou este o rază care necesită radiații de răspuns. El apelează imediat atât la inimă, cât și la voință. Voința ia decizii; ea vrea să răspundă și începe să acționeze; și această acțiune reînnoiește viața cu dragoste și bunătate Când o persoană vede în fața sa darurile inepuizabile ale lui Dumnezeu, atunci foarte curând apare în el un sentiment că nu va putea niciodată să răspundă pe deplin acestei bunătăți inepuizabile... deci cei care, petrecându-și viața în contemplație și mulțumire, o încheie cu rugăciunea: „Doamne iartă-mă că nu am avut destulă iubire și bucurie ca să Te iubesc mai presus de toate și să mă bucur de creațiile tale”... Recunoștința este, într-o măsură mai mare, , un răspuns „da” la realitate, la ceea ce se întâmplă, la viață. Acest răspuns este acceptarea de către o persoană a acelor evenimente, oameni, condiții, uneori dificile, care i-au fost trimise. A simți recunoștință este tipic pentru cineva care a muncit din greu, a suferit, cunoaște diferențele și prețuiește viața. Care este locul recunoștinței în terapie? Un punct de vedere comun este că recunoștința este prezentă în ultima etapă a terapiei, fiind unul dintre indicatorii eficacității acesteia. De acord cu ea, aș dori să sugerez să ne concentrăm pe calitatea recunoștinței - ingratitudinea nu doar ca caracteristică a rezultatului, ci considerând-o ca esența care, manifestându-se într-o formă sau alta și într-o anumită măsură, însoțește relația terapeutică. constant de la început până la finalizarea ei. În opinia mea, relația terapeutică în sine este un loc în care atât clientul, cât și terapeutul au posibilitatea de a deveni mai recunoscători. Terapeutul trebuie să înțeleagă capacitatea sa de a fi recunoscător. Această idee se formează, printre altele, prin terapia și supravegherea personală. Dăruirea este considerată a fi un comportament moral caracteristic profesiilor de ajutorare. Dar această capacitate singură nu este suficientă. Capacitatea de a dărui în mod altruist este oglindită cu capacitatea de a primi cu recunoștință. Dacă nu există capacitatea de a accepta, de recunoștință, printre altele, te poți îndoi de abnegația ajutorului. Când terapeutul este lipsit sau limitat în capacitatea de a primi cu recunoștință, acest lucru îi limitează și capacitatea de a ajuta clientul După părerea mea, încă de la prima întâlnire, din perspectiva înțelegerii clientului, este important să păstrezi o serie de întrebări, încercând să le răspund: cât de recunoscător sau nerecunoscător este clientul care intră în terapie până în acest moment; care sunt, dupa parerea mea, perspectivele de dezvoltare a acestei calitati la el Cel mai adesea, in momentul venirii la terapeut, clientul este separatsentimentul tău de recunoștință. Îi este greu să accepte situația în care trăiește acum; este în conflict cu oamenii, în dezacord cu el însuși; experimentează mai multe sentimente care pot fi rezumate cu cuvântul „nu” - iritare, furie, resentimente, furie etc. Clientul poate fi incapabil de recunoștință situațional, la o anumită perioadă a vieții. O percepție negativă a lumii în general poate fi mai caracteristică caracterului său. Într-adevăr, capacitatea de a experimenta și de a exprima recunoștința este asociată cu cea mai puternică experiență de la începutul vieții, în relațiile cu părinții. Printre cei mai nerecunoscători clienți se numără cei ale căror experiențe includ lipsa de îngrijire și atenție părintească și cei care pot fi numiți răsfățați sau supraprotectori. Este dificil pentru amândoi să fie recunoscători și să accepte. Istoria clientului și contextul vieții sale își vor lua treptat locul în terapie. Multe vor deveni mai clare, ceva se va schimba. În terapia în sine, este foarte important să explorezi tema modului în care clientul este capabil să ofere și să primească. „A fi adult înseamnă a dărui. Cu toții, mai devreme sau mai târziu, ne întoarcem de la cineva care primește la cineva care dă.” Clientul poate parcurge un drum lung cu terapeutul înainte ca acesta să se maturizeze și să devină capacitatea de a împărtăși și dărui. Multe trebuie să se întâmple, multe trebuie introduse în primul rând de către terapeut, astfel încât să apară o atmosferă de încredere, necesară proceselor de schimbare La începutul terapiei, pentru mine, din punctul de vedere al grația situației, este important să se evalueze motivația clientului. Un client potențial mai ingrat este unul cu motivații slabe sau conflictuale. Societatea vede terapia diferit. Printre clienții noștri se numără și cei care, a priori, au parțial convingeri negative despre terapie. „Vor ajuta, dacă este o risipă de bani, trebuie să vă faceți singur cu dificultățile”, astfel de întrebări și presupuneri ale clienților fac din terapia o chestiune dubioasă pentru ei și deloc bună. Și totuși, cu o atitudine atât de ambivalentă față de terapie, sunt în cabinetul nostru. Pentru mine, în cazul unei alegeri atât de ambigue a clientului de a „veni”, este important să remarc această ambivalență. Apoi rămâneți împreună cu clientul în ea un anumit timp, suficient pentru ca clientul să rămână sau să plece, realizându-și propria alegere. Este firesc să fie nerecunoscător pentru „cadourile” care nu sunt necesare. Diferența dintre ideile clientului și ale terapeutului despre obiectivele terapeutice, profunzimea și durata terapiei fac ca terapia să nu fie un lucru bun, ci mai degrabă unul foarte dubios, provocând o rezistență destul de naturală din partea clientului. Chiar și cu motivația „nobilă” a terapeutului, tocmai în astfel de cazuri se spune că „drumul spre iad este pavat cu bune intenții”. Colegii sunt autoironici cu privire la cazurile în care terapeuții sunt mai activi decât clienții pentru a lucra, explicându-le cu „dorința de a face bine”. Rezistența, printre altele, poate indica un fel de incompetență profesională, greșeli sau neajunsuri în terapie. Uneori rezistența însoțește situații care pot fi rezumate cu expresiile „nu este timpul”, „nu este locul”. Indică o discrepanță, mici puncte de contact între lumea clientului și acest terapeut. În orice caz, un client rezistent poate fi uneori perceput de terapeuți ca fiind nerecunoscător. Dificultatea unei persoane care vine des la noi este că nu știe să accepte ajutor, nu poate fi într-o relație, devenind cel mai adesea „ingrată”. Acceptarea rezistenței și a „nerecunoștinței” a clientului înseamnă a vedea discrepanțe și discrepanțe cu clientul. Vedeți, opriți-vă pentru a încerca să treceți prin spațiul dezacordului. Este important să folosim această diferență pentru a crea relații reale în terapie prin munca „aici-acum” în mod deschis și adecvat situației Filosoful Vladimir Yankevich ne atrage atenția asupra recunoștinței ca fenomen care aparține unor categorii secundare. „Recunoștința se naște cu condiția să existe și un binefăcător și un binefăcător și numai în această condiție...” În ceea ce privește terapia existențială,».