De la autor: Autodeterminarea este o alegere, identificare și afirmare conștientă de către un individ a poziției sale în diverse situații de viață. Dacă vorbim despre muncă, atunci acesta este procesul prin care o persoană devine profesionistă, în care prezența semnificației personale în această muncă devine importantă. Fiecare dintre noi s-a confruntat vreodată cu o alegere - ce să facem, ce să alegem, dar în același timp să nu greșim luând singura decizie corectă, pentru că uneori viața noastră, schimbarea ei calitativă, depinde de aceasta. În astfel de momente, suntem chinuiți nu doar de întrebări, ci și de senzații care cresc și se dezvoltă treptat de la incertitudine la preocupări, la temeri și incertitudine. Ca urmare, capacitatea de a aborda corect și echilibrat alegerea este dezafectată. Pentru astfel de situații, îmi ofer propriile tehnici, care au fost testate în mod repetat în cadrul exercițiului „Horizon Line”. „punctele tari” și „punctele slabe” ale situațiilor problema pentru o alegere clară și o decizie informată. O tânără se confruntă cu alegerea de a accepta o ofertă de a se muta la un nou loc de muncă. În acest moment, lucrează de multă vreme la una dintre firmele din oraș, unde este mulțumit de multe lucruri (echipă, management, lucru conform profilului său, funcționalitate, oportunități pentru un program flexibil), dar salariul scade treptat și atinge nivelul minim. Propunerea este legată de o afacere de familie, în care perspectivele interesante și un venit decent, dar incertitudinea îngrijorează Conținutul tehnicii: Se propune să se concentreze pe situația problemă de hârtie (situat în format peisaj A-3). Plasați două cercuri la stânga și la dreapta ca bază pentru sori. Cercurile sunt desenate în așa fel încât linia să treacă prin centrul lor. Sarcina pentru client: „Soarele din stânga este lucrarea ta prezentă, dreapta este viitorul tău (mai bine să le semnezi așa mai sus). Trebuie să analizați ambele locuri de muncă folosind aceleași criterii. Dacă răspunsul este da și este un avantaj, atunci acesta este plasat deasupra liniei orizontului. Pentru a face acest lucru, desenați o rază și scrieți de-a lungul ei acest avantaj într-o formă specifică. Dacă răspunsul este negativ, atunci trebuie să fie scris sub linia orizontului și pe linia razelor. O operațiune similară trebuie făcută cu viziunea lucrărilor viitoare asupra soarelui potrivit. Pentru claritate, este mai bine să folosiți pixuri colorate sau pixuri cu pâslă, astfel încât la sfârșitul lucrării să puteți urmări nu numai numărul de aspecte pozitive și negative, ci și să le comparați conform aceluiași criteriu de evaluare.” criteriile pot fi: „satisfacția morală de la finalizarea muncii”, „atitudinea în echipă”, „relațiile de conducere”, „nivelul salarial”, „distanța față de casă”, „programul de lucru”, „locul de muncă, confortul și dotarea acestuia”, „disponibilitatea călătoriilor de afaceri”, „salariu alb”, „relaxări (concediu medical, program flexibil, autocontrol)”, „atitudinea rudelor față de muncă”, „capacitatea de a combina fără durere munca cu viața personală”, etc. La sfârșitul lucrării, clientul trebuie să analizeze în mod independent conținutul materialului. În plus, formulați întrebări pentru „noul” management pe baza acelor criterii care nu au fost clarificate pentru dvs. în timpul ofertei/interviului.” Apoi faceți o alegere informată în favoarea unui loc de muncă sau altul. 2. Exercițiul „Arborele Creșterii Personale” Scop: autoanaliză a „punctelor” și „slăbiciunilor” caracterului cuiva, care au început să se amestece în viața personală, găsindu-și noile fațete pentru a îmbunătăți situația; o viziune obiectivă asupra calităților partenerului. Pentru o perioadă destul de lungă după trădare și divorț, o femeie nu se poate întoarce la o viață plină din acest motiv. În capul ei nu poate renunța la gândurile despre fostul ei, nu vede dezavantajele evidente ale caracterului său, comportamentului înainte și după divorț, nu poate ierta, dar nici nu poate trăi fără el. Astfel, te împiedică chiar să te gândești la un viitor strălucit fără el. În cele din urmă -