Dla wielu osób praca z ciałem oznacza rozluźnienie napięć mięśniowych, ćwiczenia mające na celu poprawę samopoczucia i tym podobne... Kiedyś było tak samo. Ja. Poza tym moja edukacja w sowieckim wychowaniu fizycznym nie poszła na marne i poczułem niechęć do jakichkolwiek specjalnie zaplanowanych ruchów ciała. Wszystko się zmieniło, kiedy przestałam traktować swoje ciało jako przedmiot, który należy udoskonalać i przerabiać, aby był funkcjonalny i wydajny. Dowiedziałam się o możliwości traktowania ciała jako części siebie, słuchania siebie przez nie. A to okazało się ogromnym zasobem i źródłem energii i radości. Okazało się, że wypracowano wiele praktyk pracy z ciałem, które traktują nasz komponent fizyczny z szacunkiem i zainteresowaniem. A celem nie są osiągnięcia i rekordy. I nawet nie ma możliwości zrzucenia zbędnych kilogramów i zbudowania mięśni dla urody. Nie, wszystko jest o wiele głębsze. „Cielesność, czyli nasza fizyczna istota, jest opiekunem wewnętrznego umysłu, mądrości i wiedzy. Każde ciało, podobnie jak kamień, zawiera bogactwo informacji, na podstawie których geolog jest w stanie ocenić warunki, w jakich ten kamień został znaleziony: klimat, rośliny, a nawet skamieniałe stworzenia, które pozostawiły w nim swoje ślady. Jesteśmy w pełni wyrażeni w ten sposób w którym nasza cielesna osobowość spotyka spokój; reprezentuje centrum, w którym czujemy się odrębną, określoną istotą. Ciało jest pojemnikiem, domem, wyrazem naszych uczuć i doświadczeń. Jest jednocześnie sceną, aktorem i autorem historii naszego życia. Samoświadomość daje nam możliwość bycia w pełni świadomymi naszej rzeczywistości, naszego świata. Wzbogacanie doświadczeń zmysłowych rozwija nasze zasoby na ogromną liczbę innych relacji - doświadczenie i ekspresję, naszą efektywność i potencjał rozwoju osobistego, energetycznego, emocjonalnego i duchowego. Arie Burshtein Bardzo się cieszę, że poznałem takie podejścia jak BodyMind Gestalt, BMC, ruch autentyczny, kontakt improwizacja. Wspaniale jest znaleźć energię i radość w swojej fizycznej egzystencji! A połączenie treningu psychoterapeutycznego i osobistego doświadczenia pozwala nam tworzyć unikalne programy dla osób, które są gotowe poznać siebie i zmienić swoje życie.