Od autorki: Od roku piszę notatki „Pamiętniki Szczupłej Dziewczyny” i teraz nie jest to już dla mnie tylko reklama, ale szczególną przestrzeń do refleksji i eksperymentów. Byłbym zainteresowany otrzymaniem opinii od tych, którzy czytają moje notatki. Co sądzisz o poruszanym temacie? Tak, miło jest automatycznie, bez zastanowienia, wkładać chipsy do ust i patrzeć na migoczący ekran. Można wtedy wypić więcej herbaty... ale nie pustą, ale z ciasteczkami lub goframi, albo tostami.... Nie ma znaczenia. Nic nie ma znaczenia, gdy w głowie trzeszczy od żucia, gdy coś miesza się w ustach, a język jest zajęty, jakby to był jego jedyny cel. Ciało jest ciepłe i ciężkie, nie można już wstać i można pozostać w pozycji leżącej, jak przy jakiejś ważnej czynności, bo istnieje ku temu rozsądne uzasadnienie – ciężkość. Tak, ciało jest coraz większe i coraz trudniej jest mu wstać… Ale cóż poradzić, możesz w tym czasie rozmawiać o złym środowisku i napychać się kanapką z trującą różową kiełbasą. Można zrzucić winę na stres, odkładanie ważnych decyzji i oczekiwanie, że problemy, które z tego wynikną, jakoś same się rozwiążą… Możesz marzyć o tym, jak tłuszcz sam się wypali, a życie stanie się rajem... Przyjrzyj się strojom ze spokojem, bo żadna już nie pasuje do rozmiaru i możesz po prostu nosić to, co już masz, dzień po dniu lub jeszcze potrzebujesz aby dodać szwy. Żadnych pokus... Niech inni martwią się modą i wysokimi cenami, a ty możesz przeżuć coś innego. Wnętrze jest przyjemne i miękkie, można poczuć spokój, dłonie zajęte wkładaniem czegoś do ust, a oczy szukają kolejnego kawałka jedzenia. Oczy może nie widzą, nie zauważają, ale ręce są już zajęte, nie mogą już nic zrobić. I nic nie może dostać się do środka - jest tam jedzenie. Coś się poruszyło w środku! Poruszyło się!!! Uczucia?!! Nie! Pokój, pokój! Naciśnij więcej jedzenia, więcej... więcej... . Spokój… leż, żuj, nie widzisz, żuj, nie słyszysz, żuj, nie ruszaj się – ŻUJ… Myślisz, że z takiej „poczwarki” wykluje się piękny motyl? Może ta „lalka” będzie nadal pełzać w swoim żarłoczności, a może... Może kiedyś wyjdzie ze swojego sennego półistnienia i lęków. Wyjdzie na świeży, być może nie zawsze ciepły, wiatr życia. I rozwinie swoje luksusowe skrzydła...Przy pomocy znanego od dawna telewizora, komputera, książek, znajomych i nowych ludzi, nasz Motyl będzie się uczyć. Przecież oprócz seriali są też programy edukacyjne. Może pomyśleć (kiedy już nie trzeszczy jej w głowie) o tym, czego tak naprawdę chce i jak może polecieć do swojego marzenia. I... poleci... poleci bez zwłoki, od razu - I to DZIŚ! niesamowite jest to, że ma skrzydła i lot, a życie będzie zabarwione uczuciami: radością, przyjemnością, dumą, satysfakcją, miłością... Dlaczego motyl ukrył swoje skrzydła w grubej, niezdarnej, niczym nie wyróżniającej się poczwarce? Być może chroniła swoje delikatne skrzydełka, a może po prostu bała się, że nie zostanie motylem?...Myślisz, że z poczwarki łatwo będzie motylowi wykluć się? To trudne i wiesz o tym! Ponieważ każda osoba, która może przeczytać ten artykuł, ma to udane doświadczenie. Jak odnalazłeś swoje skrzydła? W jakich obszarach swojego życia już trzepoczesz swobodnie, a w jakich nadal przechodzisz okres przepoczwarzenia? doświadczenie, kiedy odniosłeś upragnione zwycięstwo, odkryłeś w sobie nowe możliwości? Zapamiętaj tę radosną chwilę dumy ze swojego osiągnięcia... satysfakcji z pomyślnie zakończonego testu... Przed Tobą jeszcze wiele takich chwil i przeżyć. Czy chcesz już teraz zacząć zmierzać w ich stronę? Śmiało. A jeśli dodatkowe kilogramy, zwątpienie lub po prostu nie wiesz od czego zacząć utrudniają Ci tę drogę... Chętnie pomogę Ci tę drogę ułatwić przy pomocy psychologii i jej możliwości. Dla Ciebie przygotowaliśmy psychologiczny program korygujący zachowania żywieniowe „Schudnij jak nowy poziom udanego życia” zarówno w wersji grupowej, jak i indywidualnej. Szeroki wybór zajęć wzmacniających poczucie własnej wartości i rozwijających umiejętności komunikacji z bliskimi, współpracownikami i ludźmi w ogóle :) Szczegółowy opis na stronie www.nextlevel.suС.