3 semanas se passaram desde o momento em que as notícias sobre a pandemia e a Black Financial Tuesday se fundiram em um único impulso sinérgico. Parece que foi há muito tempo. Tentativas de reflexão e compreensão do que estava acontecendo apareceram, mais ou menos, após 2 semanas (aparentemente, por tanto tempo estivemos em negação, choque anestésico, dormência, barganha, horror, desesperança e raiva - cada uma tem seu próprio conjunto e proporções) . Antes que tivéssemos tempo de nos acostumar com a nova realidade e começar a acordar com outros pensamentos além do coronavírus, aconteceu o auto-isolamento. Mas não tenho mais forças para entrar em pânico e ficar horrorizado, apenas algum tipo de medo estúpido e total impotência, muita raiva. Parece que o sistema de limitação do estresse foi ativado. Estou apoiado nas ideias de que existe um desafio para todos nós, uma transformação, a necessidade de enfrentarmos nossas vidas um a um; recorda que são os pulmões que estão danificados - o órgão respiratório emparelhado, que diz respeito à vida, à abertura à vida, ao intercâmbio com o ambiente, ao equilíbrio entre receber e dar, e seria bom olhar para si mesmo sob esta luz; que tudo passa e isso vai passar. Este é um apoio tão estratégico que taticamente é mais difícil. As séries de TV e os webinars não distraem mais, a limpeza levanta o ânimo por um curto período de tempo e as mãos se estendem para as notícias para obter pelo menos alguma certeza. Você tem que interagir com sua família de uma nova maneira e, às vezes, é difícil evitar gritar ou gritar com alguém. Ansiedade em relação ao trabalho/negócios, salário e como continuar vivendo. A vida é vivida no curto prazo, a rotina diária é difícil de manter. Parece-me que neste lugar é bom ter cuidado consigo mesmo. Não há tarefa de estar constantemente em contato com alguém (mesmo que seja muito próximo), assistir a todos os webinars ou continuar suportando o que há muito pede para sair. O desafio é viver cada dia como ele chega, confiar em si mesmo e no seu processo de vida. Este é um suporte tático. Da soma destes dias, a nossa transformação emergirá gradualmente. Ao mesmo tempo, há uma comunidade global sem precedentes e um apoio mútuo, a retomada de contactos perdidos e o desejo de falar com pessoas vivas. As fronteiras territoriais fechadas transformaram-se em fronteiras emocionais. Este é um bom apoio que estou escrevendo e exalando. A vida continua. Está acontecendo agora.