Vrei să slăbești? Sigur vrei să slăbești? Adică să faci ceva rău pentru tine?! Acesta nu este doar un joc de cuvinte, aceasta este ceea ce obții ca rezultat al eforturilor tale. Dacă vă lupți deja cu excesul de greutate sau sunteți pe cale să începeți această cale, vă sugerez să verificați cursul pentru a vă duce la locul potrivit. Slăbiți dacă: 1. Consideri excesul de greutate ca fiind cauza vreunuia dintre necazurile tale.2. Te lupți cu tine limitându-ți hrana.3. Crezi că numai atunci când te simți rău (foame, greoi) are loc scăderea în greutate.4. Bucurați-vă de pierderea rapidă în greutate.5. Vă așteptați ca un remediu să vă reducă greutatea. Ca urmare a deplasării pe această cale, vă așteaptă în cel mai bun caz zero rezultate (+ - câteva kg). Și în cel mai rău caz, scădere rapidă în greutate cu euforie la început, apoi o perioadă de război brutal cu sine și o „cădere” invariabilă - creștere în greutate, dezamăgire, vinovăție, rușine, furie. Și aceste rezultate sunt destul de logice. Pe drumul spre subțire: 1. Înțelegeți că excesul de greutate este un simptom al conflictului intrapersonal, care duce la un astfel de comportament de protecție precum supraalimentarea și creșterea în greutate în continuare.2. Străduiți-vă să înțelegeți și să vă realizați adevăratele nevoi.3. Tratează-te cu grijă și respect.4. Obţineţi satisfacţie chiar din procesul de trecere către armonie.5. Înțelegi că ai dreptul să fii cine ești și să te schimbi așa cum îți dorești, ca rezultat, câștigi un sentiment de demnitate și respect de sine. Înveți să te bucuri de corpul tău, iar acesta îi revine lui J. Câștigi încredere în a te înțelege pe tine însuți și în capacitatea de a rezolva cu succes problemele vieții. Profesia mea este să ajut. Voi fi bucuros să vă ajut să obțineți Slimness. Există multe oportunități pentru aceasta: un program individual „Slimness”, cursuri de grup, seminarii, consultații individuale. În calitate de psiholog, vă pot sprijini dacă vă puneți următoarele întrebări: Cum să-ți înțelegi copiii Cum să fii mai feminin? negociați cu colegii Cum să vă cunoașteți și să găsiți liniștea sufletească? Cum să atingeți obiectivele? Pe site-ul meu www.nextlevel.su puteți citi o descriere detaliată a orelor de psihologie pe aceste subiecte și puteți să vă înscrieți la ele Sau sunați-mă la (8 9106) 47 69 88 (de la 10 la 20 de ore) și să obțineți informații mai detaliate de la. Cu stima, Elena.