Noua mea relație este asemănătoare cu toate cele din trecut, el (ea) bea din nou, bate, tiranizează, înșală... Toate acestea sunt foarte triste. Dar ce faci pentru a te asigura că toate acestea sunt în viața ta? Găsiți un anumit tip, intrați într-o relație care începe la fel? Foarte asemănător cu adevărul, dar de ce? La urma urmei, puțini oameni vor în mod conștient să repete viața care doare! Să ne dăm seama DACĂ O MUSCĂ NU A GUSTAT GUSTUL MIERIEI, ASTA DE FIECARE DATA... Suntem ostatici ai traumelor noastre din copilărie, acesta este un fapt incontestabil. Toate felurile în care am trăit relațiile în mediul nostru parental este un model de interacțiune absorbit, obișnuit, ales inconștient în viața în ansamblu! A trăi în mod obișnuit într-o atmosferă de toxicitate înseamnă obișnuit. E simplu. Psihicul nu știe cum să o facă altfel. Prin urmare, în cele din urmă, noul soț seamănă și cu tatăl său, cum și-a tratat tata mama, ca fostul său soț și chiar ca primul său iubit. Dar există o cale de ieșire. 1. Obosește-te atât de mult de cercul vicios, încât nu mai ai puterea să rămâi în el. După cum se spune, există un coșmar suportabil și un coșmar insuportabil. Vom ajunge la schimbări când coșmarul nostru va deveni cu adevărat insuportabil și până în acest moment, din păcate, oamenii continuă de cele mai multe ori să îndure și să rămână în viața lor obișnuită. Suferiți și rămâneți, suferiți din nou și rămâneți. De aceea trebuie să fii obosit până la limită, apoi va începe munca spre schimbare. 2. Conștientizați realitatea a ceea ce se întâmplă, încetați să negeți adevărul și începeți să lucrați la responsabilitate. A face o alegere este întotdeauna dificil, pentru că atunci când alegem unul, ne luăm rămas bun de la celălalt. Înainte de a face o alegere, este important să trăiești o mulțime de sentimente. Oboseală, neputință, furie, dezgust, tristețe, durere... 3. Explorează noua cale pe care vrei să o urmezi. Trăind și însușindu-ne experiențe noi pas cu pas. 4. A putea primi sprijin este un moment foarte valoros, deoarece fără sprijin este extrem de greu să treci prin viață. Cel mai adesea, terapeutul este chiar acel sprijin. Cu aceste schimbări în interiorul tău, totul în jurul tău se va schimba, inclusiv oamenii. Terapeutul va fi înlocuit de o altă persoană de sprijin, iar apoi tu însuți vei fi adevăratul sprijin. 5. Bucurați-vă de schimbări și trăiți fericit și conform unui scenariu NOU sănătos. Gustă mierea.