Sua psicoterapia será mais eficaz se você prestar atenção na hora de escolher um especialista: 1. Formação e categoria de clientes com quem o psicólogo atende: por exemplo, crianças, adultos, viciados, pessoas com transtornos mentais. dizendo que os ajudou, mas o seu problema pode ser completamente diferente. Um bom psicólogo conhece suas limitações nas categorias e temas dos clientes e não trabalha com todos, mas não seria supérfluo esclarecer se este é o lugar certo para você. A especialização é confirmada por certificados, etc. Não hesite em perguntar “Onde posso ver os seus documentos comprovativos?” 2. Agora, a OPPL (a maior comunidade profissional de psicólogos e psicoterapeutas no espaço de língua russa) adoptou um modelo de 4 partes para a formação de especialistas: • Educação especial; • Terapia pessoal; • Supervisão; Já escrevi sobre educação acima, e terapia pessoal, supervisão e OLT são espaços de apoio, expansão e preenchimento de recursos para especialistas em profissões de ajuda, melhorando conhecimentos, habilidades e habilidades profissionais. E vocês, como clientes, têm o direito de saber. se o seu terapeuta é submetido a supervisão regular, se ele faz terapia pessoal. Possui certificado OLT - excelente! Esses cargos são ainda mais importantes que a educação (principalmente o ensino básico. Simplesmente deveria ser, mas isso não faz de você um bom psicólogo. Nossa profissão é um ofício, aprendido com mestres em contato direto). ponto importante que permitirá, de fato, que sua terapia aconteça. Esse é o feedback para o terapeuta sobre o que está acontecendo com você no processo de trabalho. Muitas vezes, o desejo de ser um bom cliente não permite que você conte ao seu terapeuta sobre o seu. estado interno, sobre seus sentimentos que surgem em relação ao terapeuta ou, diretamente, ao processo. Por exemplo, raiva, raiva, ressentimento, desejo de agradar e outros. Esses são pontos importantes para análise e elaboração; eles avançam significativamente na terapia. A terapia (especialmente a de longo prazo) é um relacionamento e tudo acontece nele. Não tenha medo de magoar ou dizer algo desagradável (de forma aceitável, é claro). O terapeuta cuidará disso. Deveria poder, pelo menos)) Preste atenção se quiser idealizar o terapeuta. E diga o mesmo. Se quiser interromper a terapia, avise com antecedência e faça várias sessões para concluí-la, onde você poderá falar sobre os motivos, obter recomendações e, o mais importante, levar o crédito pelos resultados e pela nova experiência. do seu trabalho. Caso contrário, depois de algum tempo você inevitavelmente desejará desvalorizar tudo e ocorrerá um retrocesso. Convido você para terapia individual ou de casal para colegas - Terapia Pessoal Educacional. Certificado OPPL.