Dzieci mają niższy poziom tolerancji na stres niż dorośli W związku z tym okres kwarantanny stał się dla wielu problemem. W ciągu ostatnich dwóch dni otrzymałam dwie prośby w tej sprawie: Dziecko się martwi że zabraknie żywności i pieniędzy. Mówi rodzicom, że muszą jeść mniej. Jesteś zdezorientowany. Czujesz narastający w Tobie niepokój i panikę. Próbujesz przekazać dziecku, że wszystko będzie dobrze. Aby sytuacja była przejściowa i nie beznadziejna. Jednak udaje ci się to zrobić z trudem. I wtedy pojawia się pytanie: „Co mam zrobić? Co zrobić w tej sytuacji?” Przeanalizuj, co może być przyczyną zachowania Twojego dziecka. W pierwszym przypadku klienta przesłanką wystąpienia lęku u nastolatka była sytuacja z lat ubiegłych. Kiedy rodzina miała trudności finansowe związane z pożyczkami i utratą pracy. Co doprowadziło do konfliktów w rodzinie. Nastolatka zaczęła się martwić, że wakacje związane z kwarantanną staną się „wyzwalaczem” (kolejnym niebezpieczeństwem) powtórzenia się sytuacji. Aby „uratować” rodzinę przed konfliktami i rozkładem, nastolatek przyjął rolę „Rodzica”, zaczął kontrolować rodziców i żądać, aby oszczędzali żywność. Po konsultacji rodzicom udało się przekazać nastolatkowi, że sytuacja w rodzinie jest obecnie inna niż w latach ubiegłych. Że na chwilę obecną jest poduszka bezpieczeństwa finansowego i nie ma powodów do zmartwień. Że kryzysy nie są powodem rozpadu rodziny. Schemat analizy kryzysu, który omawialiśmy podczas konsultacji, rodzice mogli zastosować w rozmowie z nastolatkiem. W drugim przypadku powodem do niepokoju było zachowanie rodziców dziecka. Którzy w ostatnich dniach często poruszali temat kryzysu. Dyskusje były negatywne i niepokojące. Dziecko przyjmowało skargi rodziców jak sztafeta. Ze względu na swój wiek nie był w stanie poradzić sobie z napływającymi emocjami, co doprowadziło go do histerii. Nasze rodzicielskie zachowania i nieumiejętność poradzenia sobie z kryzysami prowadzą do stresu i nerwic u dzieci. Mając bardziej dojrzałą strukturę osobowości, możemy zadbać o siebie, nauczyć się przeżywać momenty kryzysowe bez załamania, bez używania alkoholu i agresji w relacjach między sobą. Nam, Dorosłym, łatwiej jest prosić o pomoc i rozwijać nowe umiejętności, które możemy przekazać naszym dzieciom jako przykład. Drodzy Rodzice, podzielcie się swoimi doświadczeniami, jak spędzacie wakacje kwarantanny ze swoimi dziećmi? Twój psycholog Irina MaltsevaSpecjalista w zakresie kształtowania zdrowych relacji w rodzinie!