Sempre há muitas situações em nossas vidas em que nos sentimos vítimas das circunstâncias. Mas é importante lembrar que temos poder sobre o nosso destino e somos capazes de nos encontrar em qualquer situação. Neste artigo veremos vários métodos de autoajuda que o ajudarão a se encontrar e a deixar de ser uma vítima. A primeira maneira é perceber sua própria responsabilidade por sua vida. Em vez de se considerar uma vítima das circunstâncias, pense nas ações e decisões que você tomou para se encontrar nessa situação. Lembre-se de que você sempre pode escolher sua resposta aos acontecimentos e aceitar a responsabilidade por suas ações. Existem muitas maneiras diferentes de desenvolver, sentir, sentir a sua consciência e deixá-la crescer - autorreflexão, técnicas meditativas, diário, arte-terapia, psicodrama e muito mais. Muitas vezes nos tornamos vítimas das circunstâncias porque não sabemos o que realmente queremos e o que realmente estamos nos esforçando para alcançar. Estabeleça metas para você mesmo, pense em suas paixões e interesses. Ao encontrar o seu verdadeiro propósito, você deixará de ser uma vítima e passará a ser o dono do seu destino. Às vezes é difícil entender qual é o meu objetivo, para isso você precisa mudar seu foco e expandir os limites de sua percepção - (e novamente))) - meditação, anotações em um diário seguidas de reflexão, autorreflexão. a capacidade de aceitar falhas e imperfeições. As coisas nem sempre acontecem conforme o planejado, e tudo bem. Em vez de xingar a si mesmo ou culpar as circunstâncias, aprenda a aprender com seus fracassos e use-os como uma forma de crescer e se desenvolver. P.S. Evite as armadilhas da autoflagelação, na maioria das vezes ela começa quando uma pessoa está cansada mental e fisicamente. Fortaleça seu pensamento fortalecendo seu corpo, por exemplo – um sono saudável de oito horas e uma caminhada já é um grande passo nesse caminho. A quarta maneira é desenvolver força pessoal e autoconfiança. Quando você acredita na sua força e tem confiança em si mesmo, você deixa de ser vítima e se torna dono do seu destino. Desenvolva suas habilidades, aprenda coisas novas, busque oportunidades de autodesenvolvimento. Em última análise, isso o ajudará a se encontrar e a alcançar o sucesso. Essas etapas bastante fáceis o ajudarão a delinear o vetor de seu autodesenvolvimento e lhe darão uma sensação de maior certeza no mundo..