Nos treinamentos de atuação, os alunos são solicitados a fazer exercícios simples, por exemplo, colocar uma cadeira de forma verdadeira. Sinceramente - é como se você quisesse isso com toda a sinceridade e fizesse isso de forma totalmente natural, não em público e por causa de um papel, mas na vida cotidiana comum. Assim que a invenção (= jogo excessivo ou insuficiente) começar, a falsidade aparecerá imediatamente, como ferrugem. Agir fielmente a si mesmo significa escolher a si mesmo e conhecer seus desejos. Isto é, experimentar um interesse genuíno pela sua vida. Escolher a si mesmo desvia o foco dos outros. Por um lado, isso traz liberdade (“faço apenas o que quero e considero necessário”), e por outro, me carrega de responsabilidade – afinal, “o que acontece comigo hoje é o resultado das minhas ações de ontem ou inação." Nas histórias de guarda-roupa, para entender o quão adequado ou não algo nos convém, usamos um espelho. Olhamos para o nosso reflexo, comparamos com a nossa autoimagem e tomamos uma decisão. Ao tomar uma decisão, podemos confiar em nós mesmos - nossos sentimentos, emoções, racionalidade ou intuição, ou podemos ouvir alguém de fora. Até certo ponto, é mais fácil com as roupas - eles as trouxeram para casa, experimentaram-nas novamente e, se algo estivesse errado, elas as devolveram. A vida não é tão simples. No entanto, uma vez que você desenvolve o hábito de escolher a si mesmo, posteriormente “não escolher” se torna mais difícil. Falsidade, falsificação, imitação, inautenticidade (inautenticidade) aparecerão como aquela mesma ferrugem. Se você não gosta do que aconteceu hoje, sempre há a oportunidade de tomar outra atitude para melhorar o resultado de amanhã. Assim como nas redes sociais escolhemos uma reação à publicação de alguém, o mesmo pode ser feito nas relações com entes queridos: pare um minuto antes de uma ação/palavra dura, perceba o que está acontecendo e permita-se escolher uma reação que irá desencadear uma cadeia diferente de eventos. Ouvir a si mesmo, escolher suas necessidades, colocar-se em primeiro lugar - são passos simples que permitem que você enfrente aquelas inverdades sobre você que estragam sua vida e explodem em falta de sinceridade na ação. Com aquela desonestidade interior que corrói e envenena. A consciência do momento, da escolha e da responsabilidade é libertadora na sua veracidade. Diga-me, é fácil para você escolher a si mesmo??