Nas consultas, muitas vezes você encontra pessoas que estruturam seu comportamento de acordo com a opinião dos outros. Ao mesmo tempo, discordam secretamente deles, mas são forçados a se adaptar às expectativas dos outros. As raízes de muitos problemas, inclusive este, estão na infância. Primeiro, a vida de uma criança depende de seus pais. Quando os pais são imprevisíveis, as suas ações causam ansiedade e medo, então a criança é forçada a adaptar-se, a prever as expectativas dos pais. Em segundo lugar, se as experiências da primeira infância foram acompanhadas por circunstâncias traumáticas, então sentimentos difíceis e insuportáveis ​​levaram à separação. O sentido do Eu, que deveria ser contínuo, é interrompido Terceiro, quando os pais não são capazes de ter empatia e responder às necessidades reais da criança, os seus sentimentos e experiências não existem para ela. Esses três motivos estão presentes em diferentes proporções entre aqueles que entendem que não estão vivendo suas próprias vidas.D. Winnicott acredita que: Se uma criança souber usar seus estados de excitação nos relacionamentos com os outros, sem sentir ansiedade irracional, ela poderá construir relacionamentos significativos que incluirão elementos de agressão saudável, afeto, prazer e brincadeira se esse processo colidir com obstáculos. , a criança pode recorrer a defesas: para proteger o “núcleo”, ela foca na “concha”. A incapacidade da pessoa de se realizar decorre da experiência de rejeição. Quando havia respostas insuficientes às suas emoções por parte de adultos importantes, ele não tinha o apoio de que precisava para se desenvolver. Ou foi a experiência de um relacionamento superprotetor, quando os pais reprimiram o desejo de independência do filho. Em ambos os casos, um adulto significativo não valoriza suficientemente a experiência pessoal da criança e mina a sua fé na sua capacidade de influenciar a situação. Assim, a personalidade torna-se dividida num falso eu, necessário para a adaptação ao ambiente, e num verdadeiro eu -. potencial inato, que está enterrado sob uma concha protetora. Segundo Winnicott, o potencial de uma criança não se desenvolverá sem cuidados maternos. É por isso que, na idade adulta, as pessoas que não receberam cuidados maternos suficientes na forma de atitude sensível, compreensão, cuidado reverente, sentem a necessidade de descobrir o seu verdadeiro eu. O desejo de autenticidade é um objectivo importante para estas pessoas. As suas histórias incluem frequentemente histórias de abuso físico ou sexual, falta de ligação emocional, experiências de solidão, assédio sádico, rejeição hostil e expressões constantes de desaprovação e crítica. Tantas histórias podem ser esquecidas e suprimidas por essas pessoas. E apenas esta frase “É como se eu não estivesse vivendo minha própria vida” irá lembrá-lo de feridas há muito esquecidas e não curadas. E este é um motivo para consultar um psicólogo e fazer terapia pessoal. A autenticidade envolve um senso de identidade profundo e estável. É esse sentimento que é a base para a formação de relacionamentos interpessoais maduros e fortalecimento da identidade.