Od autora: 10 wskazówek, jak sobie radzić z wściekłością Większość z nas doświadczyła stanu tak zwanej „namiętności”, kiedy wściekłość, uraza i wstyd przesłaniają nam oczy i zmuszają do działania najdziwniejsze i czasem przerażające rzeczy. Mówimy „straciłem panowanie nad sobą” lub „coś mnie opętało” – i jest to prawdą, ponieważ w takich momentach jesteśmy pod władzą naszych kompleksów, które wytrąciły Ego spod sterów świadomości. Jak odzyskać kontrolę nad sytuacją lub przynajmniej zrekompensować konsekwencje? Sięgnijmy po rady do mitów i legend, które utrwalają doświadczenie wielu pokoleń, które borykały się z tymi samymi trudnościami...1. Rada Minotaura: Rozpoznaj swoje dziedzictwo, uwalniając teraźniejszość od przeszłości.2. Rada wilkołaków: zrozum wzorce swoich reakcji i bądź na nie przygotowany.3. Rada Fenrira: nie pozwól, aby nadmierne konwenanse krępowały twoją duszę.4. Rada dżinów: chroń się przed manipulacją.5. Rada Śiwy: zniszczenie czasami ustępuje miejsca narodzinom czegoś piękniejszego – zdaj sobie z tego sprawę wcześniej i uwolnij się od ślepego gniewu.6. Wskazówka Berserkera: Znajdź odpowiednie miejsce i czas, aby uwolnić swój gniew.7. Rada Posejdona: zaakceptuj naturalne wahania nastroju jako coś oczywistego, a wzniesiesz się ponad mentalne burze.8. Rada Matki Wiatrów (z bajki o księżniczce Troyol): pożywne i prawidłowe odżywianie sprzyja równowadze psychicznej.9. Rada smoków: chroń skarby swojej duszy przed wtargnięciem i deprecjacją.10. Rada Bestii: Rozpoznaj siłę afektu będącą konsekwencją przeszłych wyborów i pozwól, aby miłość Innego cię przemieniła.