Od autora: Autor: mistrz krótkoterminowej terapii strategicznej Oleg Władimirowicz Surkow Rozwiń umiejętność akceptacji tego, czego nie da się zmienić, znajdź odwagę, by zmienić to, co możliwe i zyskaj mądrość aby odróżnić jedno od drugiego. „Modlitwa o spokój” Szczęście! To słowo jest tak radosne, błyszczące i ciepłe jak słońce. Każdy z nas stara się być szczęśliwy! Całe życie gonimy za dawką naszego szczęścia. A kiedy już uda nam się tę dawkę uzyskać, staramy się na wszelkie możliwe sposoby utrzymać ten stan szczęścia. Kiedy je tracimy, denerwujemy się i wyruszamy na nową wyprawę, aby znaleźć swoje szczęście. Jeśli jej nie znajdziemy, to idziemy do księgarni i kupujemy książki, które obiecują zdradzić nam przepis na szczęście i uczynić nas szczęśliwymi. Ci bardziej zaawansowani chodzą na treningi po szczęście, gdzie też obiecują, że nas uszczęśliwią. Staramy się znaleźć uniwersalną metodę, sekret szczęścia! Ciągle szukamy naszego szczęścia, ale ono nam wymyka się i wymyka. Czasami wydaje się, że to jest Twoje SZCZĘŚCIE, po prostu wyciągnij rękę. A kiedy wyciągniesz rękę i znowu jego szczęście zniknie! Znów gdzieś się umknęło. Nie osiągając szczęścia, doświadczamy cierpienia. Ludzie nie tylko szukają szczęścia, ale także starają się je zachować. Kontrolowanie szczęścia jest niemożliwe. Wymykające się spod kontroli szczęście wymyka się nam jak woda między palcami. Czym więc jest szczęście? I czy w ogóle istnieje? Jak to znaleźć? Jak je zachować? Ktoś mógłby powiedzieć, że szczęście to szczególne uczucie, którego nie da się wyrazić słowami. W tym przypadku najszczęśliwsi ludzie to osoby uzależnione od narkotyków. Doświadczenie wyjątkowego uczucia jest dla nich ważnym celem. To ciągłe dążenie do szczęścia czyni nas nieszczęśliwymi i przynosi cierpienie. Jak uczynić swoje życie ciekawym, spełnionym i bogatym Podstawą szczęścia jest akceptacja świata takim, jaki jest. Nie twórz go na nowo i nie walcz z nim. Szczęście leży w chwili obecnej, nie istnieje ani w przeszłości, ani w przyszłości. Istnieje tylko tu i teraz. Jak interpretować słowo „szczęście”? Interesujące wydają się dwie opcje. Pierwsza opcja traktuje szczęście jako uczucie, które daje nam radość i przyjemność. Zatem szczęście jest tylko uczuciem, które jest krótkotrwałe i nietrwałe. Szczęście szybko przemija i znów zaczynamy na nie polować. Drugie podejście alternatywne uważa szczęście za realizację naszych wartości i znaczeń życiowych. W tym przypadku życie staje się pełne ważnych wydarzeń, które prowadzą nas do realizacji zasad życiowych i nie jest to już uczucie ulotne. A w kontekście realizacji naszych wartości życiowych jesteśmy gotowi znieść nawet ból i cierpienie, gdy zrozumiemy, dlaczego są one dla nas. Zapisz się na konsultację: telefon 8-905-793-2237 skype sovlad2e-mail: [email chroniony] Oleg Władimirowicz Surkow Pracuję duszą! Jeśli artykuł był dla Ciebie interesujący, autor będzie wdzięczny za Twoje podziękowania. To zainspiruje Cię do napisania nowych, ciekawych artykułów.!