Każdy z nas dąży do szczęścia. Ale coś stale temu przeszkadza - pewne problemy, awarie, drobne problemy. Jak żyć i czuć się szczęśliwym tu i teraz? Czasami wydaje się, że szczęście wędruje bardzo blisko: „Jeszcze trochę wytrzymam (schudnę, poznam wielką miłość, on (ona) się zmieni), aż w końcu wszystko będzie dobrze”. Niestety, pomysł, że szczęście jest gdzieś w przyszłości, za rogiem, za zakrętem, jest wielką i podstępną iluzją. Jeśli teraz nie ma poczucia szczęścia, nie będzie go też jutro. Jeśli teraz świat jest ciemny i niemiły, dlaczego jutro nagle będzie inny? Zauważ wszystko, co dzisiaj jest jasne i dobre, a zauważysz, ile masz powodów do szczęścia. To, czym sami wypełniamy swoje życie, to nasze szczęście - wybór przyjaciół, ulubione zajęcia, hobby, podróże, komunikacja z bliskimi nam osobami, które chcą poświęcić nam swój czas. Z czego jeszcze można się cieszyć? Szczęście tkwi w szczegółach. Wiele osób spodziewa się, że „szczęście” spadnie na nich nagle jak głaz. I dlatego szukają tego w niektórych globalnych rzeczach i fantastycznych stanach - oszałamiającej miłości, ciągłym szczęściu, godnych pozazdroszczenia osiągnięciach, braku problemów, poczuciu samodoskonalenia (a choć tego nie ma, wydaje się, że jest też szczęście ). To pułapka. Możesz sobie wyobrazić dowolne wysokości, o których marzysz, i nigdy ich nie osiągnąć. Możesz też przejść od jednego wykonalnego celu do drugiego i poczuć radość i dumę z małych, ale prawdziwych zwycięstw. Niepowodzenia i kłopoty nie są jeszcze powodem do uważania się za nieszczęśliwego. Nasze istnienie to ciągła smuga. Nie ma sukcesu bez porażki. Nie można po prostu się cieszyć i nigdy nie płakać. Szczęście to nie brak problemów i kłopotów. Każdy je ma. Całe pytanie brzmi, jak je postrzegać - jako dowód własnego pecha lub jako nowe doświadczenie życiowe. Tak, nagromadzony bagaż życia odgrywa znaczącą rolę w naszym nastroju. Poprzednie doświadczenia są inne. Nie zawsze radosne i przyjemne, ale w każdym razie bardzo cenne. Pomaga uświadomić sobie i nie powtarzać błędów, rozwijać się i uczyć czegoś nowego. Każde doświadczenie coś nam daje i w jakiś sposób wzbogaca: jeśli dzisiaj w sklepie zabrakło Ci pieniędzy, oznacza to, że jutro będziesz bardziej uważny. Jeśli popełniłeś obraźliwy błąd w pracy, oznacza to, że następnym razem nie popełnisz tego. Dokonując wyboru, dana osoba podejmuje najlepszą decyzję. Najlepiej – z punktu widzenia tego momentu w życiu i tego spojrzenia na sytuację, z punktu widzenia istniejących mocnych stron, zdolności i możliwości. Jest prawdopodobne, że później podjęta decyzja będzie wydawać się błędem, ale to właśnie wtedy była najbardziej optymalna i właściwa. Pamiętaj: wszystko, co dzieje się w Twoim życiu, jest dla Ciebie konieczne i właściwe. Nawet jeśli w kółko budujesz relacje z „niewłaściwymi” ludźmi i nadepniesz na tę samą grabie, oznacza to, że potrzebujesz tej grabi do czegoś. Pomagają zrozumieć, co jest nie tak i co należy zrobić inaczej. Szczęście jest w Tobie. Poczucia szczęścia, podobnie jak pewności siebie, nie można uzyskać z zewnątrz. Nikt nie może uszczęśliwić drugiego. Szczęście „rośnie” tylko od wewnątrz. To nie okoliczności czynią człowieka szczęśliwym, ale umiejętność cieszenia się tym, co jest. Dlatego: nie goń za szczęściem. To zawsze jest w Tobie. Każdy zasługuje na szczęście. Wiele osób żyje z przekonaniem, że na szczęście trudno jest osiągnąć, trzeba na nie „zapracować”, „przecierpieć”, ale nie daje się ich ot tak. To nie prawda. Wszystko, co najlepsze w życiu – uśmiechy, pocałunki, uściski, śmiech, dobre wspomnienia, komunikację, spotkania – możemy otrzymać za darmo, tj. za nic. Jak mówiła Matka Teresa, nie ma kluczy do szczęścia. Drzwi są zawsze otwarte. Co zrobić, żeby być szczęśliwym? Myślę tak: dbaj o siebie, słuchaj i zaspokajaj potrzeby duszy i ciała, rób częściej to, co sprawia ci przyjemność, rozpieszczaj się, dostrzegaj wszystkie dobre rzeczy w życiu (i dziękuj za to Wszechświatowi), zbieraj skuteczne sposoby aby w skarbnicy mądrości poradzić sobie z trudnościami, myśl pozytywnie, ale»).