Do autor: Este artigo será útil tanto para psicólogos quanto para clientes. E também para quem ainda pensa em melhorar de vida com a ajuda da psicologia. Pessoas que nunca foram a um psicólogo muitas vezes não têm a menor ideia do que está acontecendo atrás das portas do escritório. Algumas pessoas ficam até com medo e por isso hesitam em escolher um especialista ou ligar para alguém que já foi encontrado. O medo mais comum é: Será que a terapia se prolongará por muitos meses ou anos? Será que vai queimar uma fortuna, arruinando o orçamento com uma explosão certeira de sessões de injeção? Será que o psicólogo se deixará enganar pela ideia de que as coisas estão piorando? melhor, embora na realidade seja ruim? Eles não serão forçados a remoer o tempo todo no inferno de emoções desagradáveis ​​​​e lembranças terríveis de uma infância difícil enquanto a terapia está acontecendo? essas histórias de terror não desaparecem, mas só são agravadas pelo estresse financeiro - o dinheiro já está pingando do seu bolso. E acrescentaram preocupações especiais: Quão perto cheguei do meu objetivo? Estou preso no meio do caminho? Um psicólogo, especialmente um iniciante, nem sempre dissipa todos esses medos? Porque, ao que parece, ninguém entende claramente: em que etapas consiste o processo de atendimento psicológico; ou entendem, mas não conseguem explicar às outras pessoas em palavras simples, com muita clareza. E tal “entendimento” muitas vezes é superficial, ilusório e prejudica mais o caso do que um direto “não sei”. Este artigo é um “roteiro” para o processo de assistência psicológica. Nele você encontrará: 5 pontos-chave, cada um dos quais qualquer cliente deverá visitar no caminho para se livrar do problema; 4 etapas de atendimento psicológico entre esses pontos; sobre como passar por todas as etapas de forma rápida e eficaz; Ponto nº 1 - “Ah, tem alguma coisa errada...” A pessoa entende e sente que tem um problema psicológico, quer resolver, mas não consegue. E se por: A pessoa tem problemas óbvios, por exemplo, alcoolismo. à beira da segunda etapa, mas acha que está tudo bem. Então as tentativas de arrastar o coitado ao psicólogo, de fazer o bem, de “curar” estão fadadas ao fracasso. Estágio I - ENCONTRE UM REMÉDIO Então, uma pessoa tem um problema e está procurando uma solução. Ele vasculha a Internet, engole toneladas de livros e artigos, ouve com atenção conselhos gratuitos de colegas, estrelas de TV e um calendário destacável para o ano de mil novecentos. E finalmente ele entende que todos os queijos grátis são igualmente inúteis. Seleciona um psicólogo confiável e marca uma consulta Duração: de 5 minutos a 50 anos. Armadilha: Você pode ficar preso nesta fase, tentando métodos diferentes, estudando opiniões polares, escolhendo com cuidado e lazer entre milhares de psicólogos... ad infinitum. Life hack: Não desperdice sua vida - ligue imediatamente para um psicólogo confiável! Ponto nº 2 - “Boa noite, Oleg Sergeevich!” Uma pessoa, tendo encontrado o psicólogo certo, pagou a primeira sessão e na hora marcada foi ao escritório ou bateu no Skype E se por: Você pode passar anos fazendo. autoexame e automedicação. Via de regra, ou não há sentido algum ou apenas dedais. Eles nunca discaram o cobiçado número do psicólogo e o tempo passou para sempre - a vida não foi um sucesso. Etapa II – ENTENDA O QUE VOCÊ QUER O cliente finalmente chegou ao psicólogo. Ele reclamou que algo estava errado com sua vida. Ele quer que esse “não é assim” se transforme em “assim”. E “então” – como exatamente? – pergunta imediatamente a psicóloga. E assim eles, junto com o cliente, formulam cuidadosamente o objetivo. De acordo com todas as regras. Para que seja real, importante, definitivo. E eles verificam e aprimoram algumas dezenas de outros pontos. Até se isso terá um efeito negativo no relacionamento com parentes distantes. Duração: de 20 minutos a muitos e muitos meses (anos). Armadilha: Buscar motivos (em vez de buscar um objetivo) é um pântano no qual você pode entrar. completamente atolado. Indefinidamente e sem sucesso, lembrando-se das queixas da infância, dores de parto ou fracassos de vidas passadas: Armadilha: Sonhos nebulosos - para delinear o objetivo de alguma forma, aproximadamente - um movimento precipitado. Até os motoristas de microônibus mais recentes sabem disso...!!!