***Żyjemy według naszych potrzeb. Ale świat, niestety, nie jest wyposażony, aby szybko je zaspokoić. Często trzeba poczekać na to, czego naprawdę chcesz. To wtedy już wiesz, czego chcesz, jak tego chcesz, a szansa, aby to osiągnąć, już miga, ale nadal to szczęście zaspokojenia swojej potrzeby swoim przedmiotem nie nadchodzi. I jest tyle emocji! Ty, niczym spętany koń, kopiesz ziemię kopytem, ​​gotowy biec do pożądanego obiektu. Ale nie! Musimy jeszcze trochę poczekać, bo okoliczności (bla bla bla i tak dalej)... Tutaj najtrudniej jest okiełznać emocje. Istnieje, jest go mnóstwo i trzeba coś z tym zrobić. Możesz oczywiście przekierować go na coś innego. Ale nie będzie satysfakcji, ponieważ druga osoba nie jest przedmiotem tego szczególnego podniecenia. Możesz odwrócić uwagę i zabawić się, zająć innymi ważnymi i interesującymi rzeczami, które mają swoją porcję energii. Pamiętaj, jak z małymi dziećmi: „Och, spójrz, jaki ptak poleciał!” I ta energia, dominująca, silna, musi zostać stłumiona i zawieszona w okresie oczekiwania. A najważniejsze, żeby jej nie „zabić”. Nie zamrażaj tego podniecenia, sprawiając, że dla siebie nie istnieje, całkowicie porzucając tę ​​potrzebę. W przeciwnym razie, jeśli zgromadzi się sporo takich ognisk, rozpocznie się epoka lodowcowa. ***Psychoterapia pomaga nie pozbyć się nieprzyjemnych uczuć. Pomaga ci nauczyć się przeciwstawiać się tym uczuciom. A potem przechodzą same! ***Każdy człowiek jest samotny. Nie w tym sensie, że nie jesteśmy otoczeni ludźmi. Każdy człowiek jest samotny, bo jest wyjątkowy. Co oznacza, że ​​nie ma drugiego takiego. Każdy ma swój „zestaw” wydarzeń, doświadczeń, wspomnień, fantazji, ludzi, którzy na niego wywarli wpływ. Oznacza to, że nikt nigdy nie będzie w stanie Cię w pełni poznać i zrozumieć. I nigdy nie będziesz w stanie nikogo w pełni poznać i zrozumieć. Prawdopodobnie słyszałeś, jak ludzie, szczególnie ci, którzy są w konflikcie, opisują tę samą sytuację. Jakże inaczej interpretują to samo wydarzenie. Wygląda na to, że byli w różnych miejscach. A z wiekiem nasza esencjalna samotność staje się dla nas coraz bardziej oczywista. Trudno jest odczuwać samotność. To przerażające z przyzwyczajenia. I mogą „zakryć” strach i rozpacz. Duża część ciebie staje się niemożliwa do podzielenia się z kimkolwiek. Jest w Tobie wiele rzeczy, których inni ludzie nie muszą zauważać i świętować. Ty także nie jesteś zainteresowany wszystkimi doświadczeniami i wydarzeniami innych. I nikt nie „rzuci kamieniem” w osobę, ponieważ nieświadomie lub świadomie wymyśla sposoby na uniknięcie samotności. I wiele z tych metod zostało wynalezionych. Na przykład wypełnij głowę różnymi myślami, a czas różnymi rzeczami. Albo „pokochaj” kogoś lub coś tak bardzo, że wypełnisz tym całe swoje życie. Lub zacznij marzyć o Wielkiej i Jasnej Miłości. Może się wydawać, że po prostu nie spotkałeś osoby, z którą będziesz pasować w sposób, który uratuje się od samotności. A ludzie w tym miejscu zaczynają marnować czas i energię na tęsknotę i poszukiwanie tego JEDNEGO. I są rozczarowani, że go nie znaleźli. Lub po znalezieniu go, ale potem ponownie zdając sobie sprawę, że nie jest w stanie uratować cię przed samotnością, ponownie stają się rozczarowani. Albo usilnie pielęgnują złudzenia. Trudno pogodzić się z faktem samotności, ale jest to możliwe. A wtedy spotkanie każdej osoby, która zbiega się z Tobą w czymś, choćby niezbyt znaczącym, zamienia się w prawdziwą radość. Być może nie znajdziemy swojej drugiej połówki, ale możemy rozkoszować się różnymi stronami różnych ludzi. Jak pingwiny! ***Głębokie zrozumienie tego, jaką osobą jest każdy z nas, kształtuje się od wczesnego dzieciństwa. Powstaje pod wpływem poglądów na nasz temat bliskich dorosłych. A ten, który otrzymał negatywną projekcję od rodzica, miał pecha. Dzieje się tak, gdy Twoje zachowanie jest chronicznie błędnie interpretowane na gorsze. Okazujesz się trochę zły, chociaż wcale tego nie chciałeś. Próbujecie jakoś przeciwstawić się tej interpretacji, protestujecie. Ale haczyk jest taki, że to twoje protestacyjne zachowanie służy jedynie potwierdzeniu tego, co o Tobie myślą. I wpadasz w błędne koło..