Do autor: Há um ano venho escrevendo notas “Diários de uma garota magra”, e agora para mim isso não é mais apenas um anúncio, mas um espaço especial de reflexão e experimentação. Eu estaria interessado em receber feedback daqueles que leram minhas anotações. O que você acha do tema em consideração? Muitas vezes, uma pessoa que se encontra em uma situação de vida difícil não consegue lidar com isso sozinha imediatamente. Via de regra, isso está associado a um sentimento agudo de culpa, muitas vezes irracional. E inconscientemente, tentando amenizar sua condição, a pessoa culpa alguém de seu entorno, alguém próximo. Assim, ao transferir sua raiva, decepção, irritação para esse objeto, a pessoa evita vivenciar seu próprio conflito. Mas tal comportamento não resolve uma situação de vida difícil, muitas vezes assumindo formas ainda mais complexas. A segunda pessoa envolvida neste conflito de personalidade também pode reagir de forma muito diferente e, consequentemente, obter resultados diferentes. Se considerarmos a opção quando esta segunda pessoa (vamos chamá-la de “parceiro”) vê os ataques como uma situação de vida pessoal difícil e reage exatamente da mesma forma que o primeiro participante da nossa história. Que tipo de situação surge neste caso? Tanto nosso herói quanto seu parceiro culpam-se mutuamente, expressando raiva, irritação e reprovações. Ao mesmo tempo, ambos vivenciam algo semelhante à raiva, alienação, solidão, vazio, impotência... Outro detalhe importante é que quanto mais significativa para uma pessoa for a difícil situação de vida com que tudo começou, mais próxima será a pessoa. escolherá como “parceiro” para as acusações. Quantas vezes as crianças culpam as suas mães ou pais pelas suas vidas mal sucedidas. Você já ouviu algo parecido com: “Se não fossem os filhos, eu teria recebido uma educação melhor, não teria que trabalhar duro em um trabalho odioso...”? Muitas vezes as pessoas recorrem a mim em busca de aconselhamento psicológico, culpando o cônjuge por um grande número de imperfeições. Estas são as pessoas que uma vez escolheram este parceiro para si e até se apaixonaram por ele. Então, por que agora eles destroem relacionamentos ao escolher essas pessoas mais próximas como parceiros de conflito? Acredito na racionalidade e perfeição do mundo e procuro sempre uma explicação razoável para os fatos. Aqui estão os fatos: uma pessoa passa por dificuldades que não sabe enfrentar e envolve um ente querido nessa situação. Para que? Você ainda tem dúvidas? Como ajudar um ente querido que está em conflito com você? Como você pode ajudar a si mesmo? Como manter relacionamentos próximos em qualquer situação? Primeiro, você deve pensar em quem é essa pessoa para você agora. Você quer manter um relacionamento próximo com ele? Ou pelo contrário, o que você sentirá ao perder o contato com ele. Quer ajudá-lo (ou ela)? Em seguida, fale sinceramente sobre seus sentimentos e desejos. Este será o início da saída do conflito, o início do movimento em direção à compreensão e à intimidade. Afinal, seu ente querido está confuso e, ao derramar sua dor sobre você, ele (ela) está inconscientemente esperando por seu apoio e ajuda. Atenciosamente, Elena.e-mail: [email protegido]www.nextlevel.su