Do autor: Psicoterapeuta, membro da liga psicoterapêutica profissional, especialista em programas de TV, psicóloga educacional, especialista em bem-estar pessoal e relações familiares, sexóloga, mestre em PNL, especialista na versão oriental de neuroprogramação, treinador, treinador. Deixe-me começar com o fato de que o parto é um processo natural, mas o desconhecido é sempre assustador. Há muita informação sobre este tema, muitas vezes não a mais tranquilizadora, mas antes o contrário. Isso leva a muitos problemas, e as mulheres, às vezes não percebendo totalmente o seu medo, podem, sem saber, impedir o nascimento de seus filhos. A esse respeito, gostaria de falar sobre meu trabalho como psicóloga familiar com um cliente de Moscou. Ela não conseguia entender porque não conseguia engravidar e dar à luz, tudo parecia estar bem com ela, e o marido também não teve problemas, os exames estavam todos normais. Enquanto trabalhava com ela, nos deparamos com o problema do medo. do parto. Neste caso, surgiu de diferentes fontes: rádio, televisão, livros, pessoas, etc. Ela se lembrou especialmente de um filme em que uma mulher teve um parto difícil. Acho que você provavelmente se lembrará de muitos desses filmes. Isso deixou marcas por muitos anos. Como método psicoterapêutico, sugeri que ela se tornasse diretora de um filme sobre parto. E então nos deparamos com informações que foram uma espécie de revelação para ela. De repente, ela percebeu algo por si mesma, assumindo o lugar da diretora de cinema. Ela queria dizer aos atores que interpretavam os papéis: “Gritem mais alto para atrair a atenção do público!” Pois bem, mais tarde, ao analisar as situações que as acompanham e resolvê-las, ela chegou à conclusão de que havia muita coisa aqui que era rebuscada. E depois de eliminar a condição problemática, ela tirou a seguinte conclusão: “Vou ficar bem. Trago calma ao processo de parto.” Outra cliente minha de Voronezh lembrou que muitas vezes, desde a infância, ouvia mulheres falando sobre partos difíceis. E mais tarde, durante nosso trabalho com ela, quando trabalhei como psicóloga de família, ela percebeu por si mesma que essa era uma espécie de forma de esclarecer a situação: “quem é mais legal, quem é mais difícil”. O problema foi resolvido. Em geral, isso é tudo que eu queria contar. Resumindo nossa conversa, dirijo-me a vocês, queridas mulheres. Sejamos, talvez, mais cuidadosos em nossas histórias e palavras quando falamos de parto na presença de meninas nulíparas. Não vamos traumatizar a psique deles apresentando algumas de nossas próprias ideias negativas. E para as próprias meninas, gostaria de dizer: se esse assunto te preocupa muito, então você sempre tem a oportunidade de resolvê-lo sozinho e substituir a história de terror. com uma afirmação legal e positiva, como esta: “Terei um parto fácil, darei à luz uma criança saudável”, ou qualquer outra a seu pedido. Deixe tudo ser do jeito que você quiser. Viva seus pensamentos, crenças, construa sua própria vida e realize seus planos.