Você já se deparou com um sentimento de ressentimento em relação à pessoa que está por perto por causa de sua ingratidão? Você tenta, faz alguma coisa e a pessoa nem percebe, ou até desvaloriza o que você fez. É realmente uma sensação desagradável? Aos poucos começa a irritar e fica insuportável de suportar. Isso significa que precisamos nos livrar dessa negatividade e expressar tudo. Parece que mesmo isso está correto, você não consegue guardar tanto ressentimento e raiva dentro de si. Mas como essas conversas geralmente terminam? Esclarecendo corretamente o relacionamento. Você começa a trocar censuras e o resultado é um escândalo. Como resultado, novamente há queixas e um humor estragado. O mais triste é que esta situação, mesmo após o confronto, não muda. É apenas um círculo vicioso. Ao mesmo tempo, você continua esperando que a pessoa mude e comece a valorizar o que você faz. Mas na realidade, por incrível que pareça, isso não acontece. Pelo contrário, quanto mais “conversas” desse tipo, pior será o seu relacionamento. Há menos confiança, respeito, ternura. A conclusão sugere-se: a pessoa errada está por perto. A justiça exige que você comece a calcular o quanto você fez por ele e o quanto ele ou ela fez por você. Via de regra, de acordo com seus cálculos, você fez muito mais. Mas eles não receberam uma avaliação decente do seu trabalho. Sua condição depois dessa aritmética é nojenta. Mas em todos esses pensamentos há um erro principal. É claro que os relacionamentos têm a ver com manter o equilíbrio “receber-dar”, mas também se trata de sua escolha. Afinal, foi você quem escolheu conviver com essa pessoa. Acontece que nos relacionamentos, na família, sempre fazemos tudo por nós e nada pelo outro. Não importa o quão errado possa parecer, é verdade. É por isso que as mulheres passam as camisas dos homens e os homens compram flores. Para mim. Por que? Sim, muito simples. Era uma vez eu decidi que queria que essa pessoa morasse comigo. Isso me faz sentir bem. É por isso que faço o que me permite ter certeza de que a pessoa permanecerá comigo no futuro. Na verdade, todo cuidado com o outro é cuidar da própria condição. Se minha mulher passar minha camisa, ficarei satisfeito e novamente chegarei à conclusão de que estarei com ela, me sinto confortável com ela. E é exatamente isso que ela quer, que eu esteja por perto. E quando dou flores para uma mulher, faço isso para mim, porque ela gosta de flores e é bom recebê-las de presente. E isso aumenta as chances de ela não me deixar. É claro que agradecer pelo que outra pessoa faz é importante e necessário. Mas entender que tudo o que você faz é feito antes de tudo para si mesmo, reduz a gravidade da experiência e também ajuda a evitar ofensas. Conseqüentemente, você não acumula negatividade desnecessária e xinga menos. Pense bem, porque se você mudar de ponto de vista é bem possível que seu relacionamento melhore. Afinal, mesmo sem isso, há muitas questões sobre as quais vocês ainda não concordaram. E outro bônus é que você para de se enganar, e isso é muito valioso. Psicólogo praticante Anton Chernykh Existem vagas na agenda para consultas individuais Cadastre-se via WhatsApp / Telegram messenger. 89205430457