Od autora: Dlaczego warto udać się do psychologa? Na terapię lub konsultację mogą zgłaszać się do mnie studenci, młode pary oraz bardziej doświadczeni i dojrzali klienci. Jednocześnie większość klientów terapii indywidualnej i grupowej to kobiety. Wiele z nas pochodzi z rodzin, w których brakowało miłości i miłości uwaga, uznanie i zrozumienie Przykładowo, na terapię osobistą może przyjść osoba, która w dzieciństwie była niekochaną dziewczyną, a obecnie zawsze musi albo zasłużyć na miłość, albo po prostu żyć bez niej. Pułapka może polegać na tym, że szukamy tam, gdzie go nie ma i nigdy nie było: z rodzicami, mężem, któremu również może brakować miłości... To całkiem normalne, że kobieta szuka kogoś, kto zatroszczy się i pomoże, a wizyta u psychologa – to szansa na uzyskanie wsparcia, którego naprawdę potrzebujesz. Kto najczęściej potrzebuje wsparcia? Dziewczyna, która założyła własną rodzinę, ale nie wie, co zrobić z nowym związkiem trudności z tym związane. Młoda matka, która poświęca dziecku wiele uwagi i troski, ale nie zawsze udaje się uzupełnić swoje zasoby. Kobieta, która straciła męża w wyniku śmierci lub rozwodu. Żona, która doświadczyła zdrady męża. Może to być dziewczyna, która nie buduje swojego życia osobistego z powodu poczucia winy przed rodzicami... Tematy mogą być różne, ale przede wszystkim należy pamiętać, że sytuacje, które powodują wewnętrzne napięcie u kobiety, również jak brak wiedzy, co zrobić z niechęcią, strachem, złością, utratą zaufania - wszystko to może prowadzić do chronicznego stresu i depresji, przedwczesnego starzenia się, chorób psychosomatycznych, niezdrowego niezadowolenia z życia, swoich relacji, siebie, sytuacji w teraźniejszości jest już powodem, aby zwrócić się do psychologa. Kobieta naprawdę staje się szczęśliwsza, jeśli znajdzie nowe źródła wsparcia. Poza tym terapia osobista jest świetną okazją do zmiany tego, co miało na nią szkodliwy wpływ od dzieciństwa, budowania swoją przestrzeń, „projektując” siebie w naprawdę nowy sposób, a co za tym idzie, poprawiając swoje postrzeganie siebie i sytuacji osobistych. Mężczyzna oczywiście woli samodzielnie rozwiązywać problemy. Szukanie rozwiązania jest dla niego typowe i może tu kryć się kolejna pułapka. Są sytuacje, które trzeba uratować, zmienić, coś zrobić teraz, bo wtedy może być za późno, relacje, obiecująca praca, nowa cenna szansa mogą zostać utracone. I co się stanie? Mężczyzna działa. Ale robi to tak samo jak wcześniej, w sposób nawykowy, a rezultat nie jest taki, jak oczekiwał. Na przykład żona oddala się, wycofuje, co może wkrótce doprowadzić do niechcianego rozwodu. A mąż próbuje rozwiązać sytuację szturmem, co sprawdziło się w innych miejscach, ale nie w rodzinie... A to prowadzi do jeszcze większej alienacji ze strony żony. Co robić? Chodzi przynajmniej o to, aby dowiedzieć się, jakie metody są odpowiednie w konkretnym przypadku... A psycholog może pomóc spojrzeć na sytuację w nowy sposób, od strony osoby niezaangażowanej w to, co się dzieje, do poznać przyczyny i skutki, aby człowiek sam mógł dostrzec nowe możliwości rozwiązania problemu. Każdy z nas boryka się z kryzysami życiowymi, zmianami i stresem, a nie wszyscy w rodzinie czy placówce edukacyjnej zostali tego nauczeni. budować harmonijne relacje, jak radzić sobie z emocjami, jak odnieść sukces, być kochanym. Po tę wiedzę i praktyczne umiejętności warto udać się do psychologa. Czy nadal deptać po tej samej prowizji?.. Wybór zawsze należy do Ciebie-) Natalia Korniłowa.