A influência das emoções no peso de uma pessoa. Um fator importante que influencia o peso de uma pessoa e, na verdade, sua condição em geral, são as emoções, nossos sentimentos. E isso acontece com uma pessoa desde o seu nascimento. Uma criança na infância está familiarizada com dois estados - conforto e desconforto. Ele ainda não sabe o que o espera neste mundo e está muito assustado. E só sua mãe pode aliviar sua ansiedade. Ao se alimentar, o recém-nascido recebe não só comida, mas também proteção, amor, carinho por meio do toque, da voz e das emoções da mãe. E é a partir desta idade que a alimentação e o cuidado materno são para nós indissociáveis. Assim que sentimos que falta amor e atenção externamente, colocamos amor dentro de nós mesmos - comemos algo saboroso. Já aconteceu muitas vezes em sua vida quando você está de péssimo humor, o tempo está ruim, seus pés estão molhados? Comi alguns doces e meu humor já está melhor. Ou assim que as pessoas se apaixonam, muitas vezes perdem peso de forma imperceptível, porque o amor está dentro delas, não precisa ser acumulado dentro delas. Mas acontece que por algum motivo a mãe não consegue entender o bebê e, em vez de trocar a fralda, dá-lhe chupeta ou leite. Às vezes, uma criança chora só porque está ansiosa e não quer comer. Mas a mãe não sente, ela o enche de comida. Posteriormente, quando um adulto fica ansioso por algum motivo, ele também se empanturra de comida ou álcool, pois às vezes ele mesmo não entende seu estado. E imagine que uma pessoa com problemas e ansiedades decida perder peso. O peso diminui, menos comida é consumida e a ansiedade aumenta. Uma pessoa não entende como lidar com eles de maneira diferente. E então às vezes ocorrem quebras, quando o peso já atingiu o nível ideal, ele retorna ao estado anterior. Para solucionar o problema é preciso encontrar a fonte da ansiedade, entender o que faz a pessoa comer com frequência ou muito e não tomar remédios para suprimir o apetite ou se esgotar com dietas. Porque é como tentar curar uma ferida na superfície de um abscesso sem retirar a lasca da ferida. Estudos demonstraram que durante o tratamento dietético, mais de 50% dos pacientes demonstram nervosismo, irritabilidade, aumento da fadiga e medos. Você precisa entender desde o início que, infelizmente, um problema psicológico não pode ser resolvido tão rapidamente quanto arrancar uma lasca. Cada pessoa tem sua história pessoal. E pode haver muitos outros motivos para o acúmulo de excesso de peso. Leva tempo para entendê-los. Quanto tempo uma boa mãe precisa para entender exatamente o que meu filho quer agora? Se ela não quiser dar uma “chupeta” para ele toda vez. Isso pode ser feito trabalhando em grupo de apoio psicológico ou individualmente com um psicólogo. Em qualquer caso, você ganhará uma nova experiência de autocompreensão e, como resultado, a capacidade de resolver problemas profundos sem recorrer a “pílulas” adicionais.».