Od autora: Dla rodziców i osób pracujących z nastolatkami Dlaczego nastolatki są podatne na depresję Jest wiele powodów, dla których nastolatek czuje się nieszczęśliwy. Wyniki w szkole, status społeczny wśród rówieśników, dobrostan rodziny to czynniki, które mają ogromny wpływ na stan psychiczny nastolatka. Jeśli ani przyjaciele, ani krewni – nawet ulubione zajęcia – nie pomogą nastolatkowi pozbyć się depresji, niezależnie od przyczyny jej wystąpienia, istnieje ogromne ryzyko, że cierpi na depresję nastoletnią. Objawy depresji nastoletniej Często objawy depresji nastoletniej objawiają się zmianami nastroju i zachowania. Chore dzieci tracą motywację do życia i stają się wycofane, po powrocie ze szkoły zamykają się w swoim pokoju i mogą godzinami siedzieć same. Poniżej przedstawiamy główne objawy depresji u nastolatków: Apatia Ciągły ból, taki jak bóle głowy, brzucha, pleców lub uczucie zmęczenia Trudności z koncentracją Trudności w samodzielnym podejmowaniu decyzji Nieodpowiedzialne zachowanie – takie jak zapominanie o obowiązkach, spóźnianie się do szkoły lub opuszczanie zajęć szkolnych Utrata apetytu lub nadmierne objadanie się skutkujące znaczną utratą wagi lub otyłością Zapominanie Obsesyjne myśli o śmierci Buntowniczy zachowanie Poczucie smutku, niepokoju lub beznadziejności Bezsenność w nocy i zwiększona senność w ciągu dnia Nagłe pogorszenie wyników w nauce w szkole Używanie alkoholu, narkotyków i przypadkowy, rozwiązły seks Unikanie przyjaciół Jeśli depresja zaczyna się w wieku od 15 do 30 lat, to u większości przypadkach jest to dziedziczne. Ponadto depresja u nastolatków występuje częściej u dzieci, u których w rodzinie występowała depresja. Jak leczyć depresję? Istnieje wiele metod leczenia depresji, w tym leki i psychoterapia. Jeśli depresja jest spowodowana problemami w rodzinie, skuteczną metodą leczenia może być psychoterapia rodzinna. Dziecko powinno także czuć wsparcie ze strony bliskich i nauczycieli, aby przezwyciężyć trudności w nauce i komunikowaniu się z rówieśnikami. Lekarz powinien wybrać najlepszą metodę leczenia. W żadnym wypadku nie należy samoleczyć!!! Istnieje również niefarmakologiczna metoda leczenia depresji przy pomocy psychologa-psychoterapeuty. Ta praca psychokorekcyjna polega na pomocy nastolatkowi w ustaleniu przyczyn jego stanu depresyjnego, nauczeniu go rozpoznawania negatywnych myśli i radzenia sobie z nimi. Jakie są oznaki zachowań samobójczych u nastolatków? W okresie dojrzewania zachowania samobójcze stanowią poważny problem . Ostatnio dobrowolne wycofanie się nastolatków stało się epidemią. Problemy rodzinne, utrata bliskiej osoby, słabe wyniki w szkole lub ciągłe niepowodzenia w relacjach osobistych mogą powodować negatywne myśli i prowadzić do depresji. Ale w okresie dojrzewania problemy te wydają się nie do pokonania, a ból, jaki powodują, nie do zniesienia. Samobójstwo jest aktem rozpaczy i jest spowodowane głównie nastoletnią depresją. Do głównych oznak zachowań samobójczych u nastolatków zalicza się: Brak nadziei i wiary w przyszłość Lekceważenie siebie (mówienie o tym, że nikt się o niego nie troszczy) Oznaki przygotowania do. śmierć: przestań zajmować się ulubionymi zajęciami, napisz listy pożegnalne, sporządź testament, zagroź samobójstwem Depresja niesie ze sobą bardzo duże ryzyko popełnienia samobójstwa. Jeśli zauważysz u kogoś myśli samobójcze, nie ignoruj ​​ich. Jak rodzice mogą pomóc nastolatkom pokonać depresję? Wychowując nastolatka, unikaj kary i upokorzenia. Spróbuj utrwalić w jego pamięci pozytywne aspekty dobrego zachowania. Ciągłe kary i poniżanie mogą sprawić, że dziecko poczuje się gorsze i bezwartościowe. Pozwól dziecku popełniać błędy. Nadopiekuńczość i akceptacja.