Outro dia tive a oportunidade de trabalhar com uma paciente que, literalmente alguns minutos antes do nosso encontro, foi informada de que tinha uma doença muito grave e que enfrentaria um tratamento muito difícil ao longo da vida. Ela, claro, já sabia que estava doente, mas só agora pôde avaliar a dimensão da tragédia.* Procurei me conhecer, estabelecer contato, porque era necessário fazer um diagnóstico. Mas a paciente não conseguia nem dizer o nome na hora, pois estava deprimida, assustada e chorando. Então ela tentou conter o choro, do qual começou a tremer cada vez mais forte, e agora todo o seu corpo tremia. Não importa o quanto ela tentasse, ela não conseguia se acalmar. Tudo o que ela conseguiu dizer naquele momento foi: “Por que isso aconteceu comigo?” Foi incrivelmente triste e difícil estar por perto *Percebi que agora é mais importante apoiar uma pessoa do que fazer um diagnóstico. Ela sentou-se ao lado dela e pegou a mão do paciente com firmeza, mas não com muita força. Percebi que ela estava contendo não apenas o choro, mas também a inspiração e a expiração. A respiração é muito superficial, o peito e o estômago praticamente não se movem. Pedi para ela respirar, esticar a inspiração e a expiração, torná-las suaves, lentas, respirar comigo. Percebi que quando me concentrei na respiração, os tremores em meu corpo diminuíram gradualmente. E vice-versa, quando o paciente novamente “saltou” mentalmente para o futuro e se esqueceu de respirar, o tremor se intensificou. Tive que trazê-la constantemente de volta ao “aqui e agora”, falar sobre como é importante respirar, pedir que olhasse nos meus olhos, me lembrar onde estamos e o que está por aí. Ao mesmo tempo, inseri frases de que a situação era realmente muito grave, mas estava pronto para ajudá-la e acreditava que ela iria lidar com isso, assim como estava lidando com sua condição atual. *Depois de cerca de uma hora, a paciente estava. conseguiu se acalmar um pouco, começou a se comunicar mais e o tremor parou. Saí apenas quando tive certeza de que ela poderia ficar sozinha e ter alguém com quem discutir suas experiências. Minha condição naquele momento pode ser comparada a uma fruta depois de um espremedor - todos os sucos foram espremidos. Parece-me que comecei a entender um pouco sobre os cirurgiões que saem de uma operação e caem exaustos *Não, não sinto pena do desperdício de energia, sei que não foi em vão, e. a força pode ser restaurada. Depois deste trabalho, lembrei-me de como me encontrei numa situação semelhante, embora seja muito difícil comparar aqui. Assim que fui agendado para uma cirurgia de emergência, fiquei emocionalmente abalado e me vi completamente sozinho, sem entes queridos. Como eu queria que naquele momento houvesse uma pessoa por perto que apenas segurasse minha mão e respirasse comigo. Por isso foi tão importante para mim ajudar esse paciente..