Nível avançado de trabalho com sua criança interior. Algumas pessoas não gostam de chamar a parte de si mesmas com a qual trabalhamos - a criança interior. Ok, chame essa parte do que quiser. Não é o nome que importa, mas o sentimento de você mesmo, aquela parte/lado seu que espera por amor, cuidado, atenção, aprovação, proteção. Apenas encontre esse estado dentro de você. Lá você se verá, com certa idade, em alguns eventos ou rodeado de alguns objetos, talvez pessoas. Então, sobre como trabalhar consigo mesmo na infância, leia aqui: Por que e como amar a sua “criança interior”? Hoje é sobre o próximo nível de trabalho. Se você trabalhou lá: hoje você está consigo mesmo desde a infância. Essa prática é diferente. Imagine-se já muito velho, entre 50 e 60 anos, talvez até com mais de 80 a 90 anos. Você é calmo e sábio. Aqueles que acreditam no renascimento da alma podem imaginar aquela parte de si que passa por lições de vida de encarnação em encarnação. Este é você, aquele lado/parte de você que reuniu toda a sabedoria de sua vida. Agora você pode vê-la, senti-la, experimentá-la – seu amor, aceitação de todos os seus erros e sucessos. Fale com ela, faça suas perguntas. Só que agora você é como um “filho adulto”, e essa parte sábia de você é o seu “pai”. Sinta como você se sente bem na sua interação, quando é amado, aceito, aprovado, cuidado, dado conselhos, sorrido. e abraçou. Como você gosta? Podemos tentar por muito tempo e alcançar alguns picos na vida. E espere o tempo todo aprovação e elogios - da mãe, do pai, mesmo que eles já tenham ido embora. Depois, do seu marido, dos filhos, dos colegas, do chefe, etc. Imagine que esse momento chegou. Sim, agora todas essas pessoas estão na sua frente, olham para você, sorriem, elogiam e aprovam... Talvez alguém te abrace, diga palavras carinhosas... tente imaginar, mesmo que você tenha certeza que isso vai acontecer nunca acontece. Fique assim, deixe seu corpo relaxar. Absorva todas essas palavras, emoções e sentimentos. Permita-se fazer isso se você fez esta prática, mas sua alma não está completamente satisfeita. Então você precisa ouvir e sentir isso de si mesmo, apenas do sábio e amoroso. Viva agora, permita-se amar a si mesmo. Não importa para o nosso inconsciente se isso aconteceu em eventos reais ou na nossa imaginação. Você sente o aqui e agora, pensa e se permite o aqui e agora, o corpo relaxa aqui e agora. Psicóloga Natalya Demyanets, especialista em psicossomáticaMeu canal de telegrama: PSICOLOGIA l PSICOSSOMÁTICA https://t.me/natalya_demyanets