Nos últimos anos, a terapia de grupo tornou-se muito comum e também existe um mito comum de que os grupos de psicoterapia são adequados apenas para mulheres. Na verdade, os grupos são eficazes tanto para mulheres como para homens. O que é terapia de grupo? Qual é a essência do método? Quais são seus benefícios? Quais são os benefícios especificamente para os homens? Vamos em ordem. A terapia de grupo é um método psicoterapêutico utilizado para solucionar diversos problemas psicológicos (comportamentais, pessoais, emocionais, interpessoais, etc.) devido a fatores da dinâmica de grupo. Qualquer homem em um grupo psicoterapêutico se comportará exatamente como na vida. Portanto, você pode ver claramente onde está dando certo e o que ainda precisa ser ajustado. A psicoterapia em grupo procura garantir que qualquer homem, tendo vindo para o grupo, possa resolver não só os seus problemas e necessidades únicas, mas também ser capaz de: melhorar a sua adaptação na sociedade (equipa, família), correr riscos pela sua vida e seus entes queridos; compreender a si mesmo e o relacionamento com outras pessoas; compreender os padrões de interações interpessoais; “amadurecer” no processo de terapia de grupo e, após a conclusão, ser uma personalidade harmoniosamente desenvolvida. Quais são as vantagens da terapia de grupo em relação à terapia individual? Não são tão poucos. A participação num grupo é muitas vezes mais barata do que a participação individual. Normalmente, o pagamento de uma sessão em grupo custa de 50% a 80% de uma sessão individual com psicanalista. Alguns especialistas aderem a essa regra, enquanto outros cobram o mesmo valor de uma consulta individual. Cada especialista decide por si quanto custam seus serviços e como justifica esse custo para si mesmo. Vale considerar que a formação em psicanálise e grupanálise é bastante cara. Os psicanalistas precisam não apenas estudar teoria em uma universidade, mas também passar por análise pessoal, treinamento prático em terapia de grupo e supervisão. Ao mesmo tempo, um analista de grupo em grupo ajuda várias pessoas ao mesmo tempo, e não apenas uma, como na terapia individual. O aprendizado social é bem expresso, isso permite que você entenda melhor como as outras pessoas o veem, entenda qual imagem de homem é a mais ideal e alcance o seu ideal. Há mais realidade na terapia de grupo, o que permite que você use feedback variado de forma mais eficaz para o seu desenvolvimento. Uma vantagem muito importante é a troca de experiências entre os participantes. Aqueles que têm mais sucesso podem compartilhar suas experiências positivas e ter a oportunidade de apoiar outras pessoas em seu aprimoramento. Vale lembrar também que qualquer método excelente também tem suas limitações e contraindicações. A psicanálise de grupo também tem suas desvantagens. Os grupos são mais eficazes para pessoas quase saudáveis. No tratamento de transtornos mentais graves e acentuações fortes, as conquistas serão bastante modestas e demoradas. Nem todas as pessoas conseguem trabalhar eficazmente em grupo; sim, estão no nível adequado de organização mental; sim, não têm contra-indicações; mas, se possuírem traços de caráter pessoal que não lhes permitam trabalhar eficazmente em grupo. Às vezes, alguns homens se sentem muito bem em grupo e não veem sentido em transferir sua experiência positiva para a vida real. O grupo se torna mais real do que qualquer outra coisa. Às vezes essa resistência não pode ser superada e então é necessário completar a terapia de tal participante. A análise de grupo não só está se desenvolvendo e se tornando mais acessível a um público cada vez maior, mas também crescendo profissionalmente e teoricamente. terapia de grupo, terei prazer em respondê-las. Mikhail Ozhirinsky - psicanalista, analista de grupo..