Você tem “sorte” de nascer de uma mãe emocionalmente fria que não se importava com você e descontava em você por sua dor e insatisfação? Pare de se culpar pelo “sofrimento” dela; é hora de se livrar do senso de dever imposto e destruir as crenças negativas. Não é sua culpa que sua mãe não te amasse 6 perguntas que ajudarão a acabar com um relacionamento com uma mãe tóxica1. “Se minha mãe não me ama, é por minha causa?” Não, foi sua mãe que não conseguiu lidar com seu papel parental. Agora é difícil para você admitir isso por dois motivos. O primeiro é o mito de que todas as mães amam seus filhos com amor incondicional, o que significa que se há algo errado no seu relacionamento com ela, você é um filho defeituoso. A segunda é o desejo de controle, a esperança de que você possa resolver o enigma e mudar a atitude dela com seu sucesso, popularidade e o cumprimento das expectativas maternas. Parar! Nenhuma conquista ou esforço mudará nada, desista de falsas esperanças, pare de negar o óbvio. Mamãe não te ama - esse é o único fato que você precisa aceitar para seguir o caminho da cura.2. “Posso mudar a atitude dela em relação a mim?” Para reformular a pergunta, você está pronto para fazer qualquer coisa apenas para que sua mãe o aceite e o ame. Mas é impossível influenciar os sentimentos de outra pessoa, seja com a sua “bondade”, seja com censuras e escândalos, pare de procurar motivos em si mesmo; Sua mãe ama um irmão ou uma irmã, ela mesma ou outro homem, mas não ama você... porque é mais fácil para ela. Não há necessidade de mudar seu comportamento, sacrificar seu tempo ou ler livros de psicologia. Ela escolheu a posição de fugir do problema, colocou um parafuso nas dificuldades da parentalidade e transferiu a responsabilidade dela para você. Mas uma criança não pode e não deve ser responsável pelos erros dos pais, pela sua preguiça ou covardia espiritual. Esta é a tarefa do adulto.3. “Sou culpado pelo fato de minha mãe não me amar?” A autoflagelação é um mecanismo de defesa da psique. É difícil para uma criança aceitar o facto de que as pessoas mais próximas dela possam odiá-la, ameaçar a sua segurança e recusar-se a demonstrar carinho e amor. Se um pai o chama de “bastardo estúpido”, um vegetal preguiçoso e incapaz, provavelmente ele é. Isso explica sua atitude agressiva, violência e frieza emocional. “Os pais são bons, eu sou o mau!” - tais desculpas ajudam a aliviar o estresse. A pesquisa de R. Gordsmith e J. Freud mostra que as vítimas protegem seus estupradores, adaptam-se a uma atitude hostil para criar a ilusão de controle: “Quando eu parar de ser mau, meus pais também mudarão”. É difícil acreditar que você não está no controle da situação, e os adultos gostam de zombar de você. Esta descoberta é traumática para a psique da criança.4. “Tenho o direito de ficar ofendido por minha mãe se ela me deu a vida?” Assim que uma criança menciona o quanto se sente mal em sua família, um bando de pipas imediatamente se aproxima dele: “os pais são sagrados”, “ mamãe te deu a vida, esse é o presente mais valioso”, “eles te alimentaram, te vestiram e você... é ingrato!” Acontece que a mãe sempre tem desculpa, mas a filha é má! Mas os relacionamentos envolvem um tráfego de mão dupla, aqui você não pode culpar a criatura que depende de você por tudo. Claro, os pais forneciam comida e abrigo, mas a criança poderia receber o mesmo no orfanato. A função dos pais inclui algo mais - proteção, cuidado, amor, construção de auto-estima adequada, cultivo de independência no filho. Uma mãe tóxica forneceu isso? As pessoas não gostam de ouvir o ponto de vista da criança; apelam à compaixão e aos cânones religiosos, onde a criança é uma escrava. Pare de fazer da sua mãe um deus e encare os fatos: dar à luz foi uma decisão dela, você não é obrigado a dar a sua vida em troca de “abrigo e comida” até os 18 anos (o que um pai, aliás, é obrigado a fornecer por lei).5. “Se eu tivesse sido criado por uma mãe amorosa e carinhosa, tudo teria sido diferente?”.