Os mapas gráficos são o método original dos psicólogos de São Petersburgo O. Nikitina e V. Peshkovskaya. Eu os utilizo regularmente em minha prática e cada vez descubro neles cada vez mais novas oportunidades para trabalhar com clientes. Apresso-me em compartilhar minha visão e justificativa para sua eficácia. Os mapas gráficos são uma excelente ferramenta para explorar o mundo interior de uma pessoa, as suas atitudes, experiências, necessidades... Quando ouvi o nome pela primeira vez, imaginei algo como mapas de contorno de terras desconhecidas. Isso não estava longe da verdade. As próprias imagens, o entrelaçamento das linhas, a saturação das cores, a composição da imagem não têm sentido, simplesmente existem. O mapa da área adquire conteúdo tridimensional e se enche de realidade quando quem procura um caminho o olha. Um baralho de cartas gráficas nos oferece diversas oportunidades para escolher o caminho desejado no caminho da consciência e da experiência de vida. E o mais importante, eles criam um espaço seguro para isso. Abordagem virtual. John Enright, em seu livro Gestalt to Enlightenment, chamou esse processo de criação de um espaço seguro de abordagem virtual: “A essência da abordagem virtual é afastar-se dos aspectos limitantes do ego prático cotidiano, que é muito literal, muito realista e sujeito ao problema do certo e do errado. Todas essas qualidades são excelentes para determinados fins, mas interferem na amplitude e no frescor da visão. O sinal de que você deu esse salto para o virtual ou possível pode ser um repentino frescor e novidade de pensamento e percepção, e também, paradoxalmente, um sentimento de confiança e certeza. Na verdade, esse sentimento de confiança não é paradoxal: se é errado errar, e isso acontece no mundo cotidiano, então é preciso ter cuidado e verificar. Se for possível cometer erros, se estiver “certo”, mais precisamente, se o certo e o errado não forem avaliados, então posso permitir-me sentir-me confiante com segurança” [8, p. 95]Assim, os cartões permitem criar um espaço livre de avaliação e, nesse sentido, apresentam uma série de vantagens sobre outras áreas do trabalho arteterapêutico que envolvem a criação de um objeto (desenho, escultura, conto de fadas.. .). Pode ser muito difícil abafar a voz do “avaliador” interior e começar a criar “...por que os adultos não gostam de desenhar? Com mãos costuradas incorretamente Porque durante toda a escola e grande parte da infância, somente se a criança não tiver um GRANDE TALENTO inato, ela é metodicamente desencorajada de pegar lápis e pincéis. E ele não aceita... Por medo de ser julgado.” [7]O processo de permitir a livre expressão de si mesmo é de enorme importância e pode ser um pedido separado que requer consideração especial. E tempo. Considerando que os mapas gráficos já foram criados e agora estão prontos para aceitar as projeções e significados de outras pessoas para viver e compreender os estados atuais. Além disso, o processo de escolha da “sua” carta não contribui menos para o processo de integração: a pessoa ouve a si mesma, aos seus sentimentos e fixa-se em si mesma “aqui e agora”. Procurando sua “figura”. Como funciona? Em seu livro “Mapas Metafóricos. Um guia para um psicólogo” G. Katz e E. Mukhamatulina descrevem o sistema de trabalho com imagens da seguinte forma: “Trabalhar com cartões metafóricos é como caminhar por uma galeria ao longo de muitas portas que se abrem para o mundo interior de uma pessoa. Um cartão é uma porta atrás da qual vive um acontecimento, uma impressão, uma história humana. As portas podem ser fechadas e até trancadas com um cadeado grande e já enferrujado, mas assim como uma chave, o cartão ajudará a abri-las. E então os conteúdos das salas trazidas à luz ganham significado e são preenchidos com conteúdos relevantes. Ao escolher esta ou aquela carta, examiná-la e apresentá-la para nós, uma pessoa está realmente falando sobre si mesma, e a partir dessa história fica mais claro para nós e para ele de onde ela tira sua força, qual é seu sistema de valores, o que ele é medo e no que ele acredita. Podemos ver como elese percebe - como vítima ou como herói, como espectador observador ou como personagem principal, podemos imaginar quais obstáculos ele encontra em seu caminho e como os supera.” [3, p.12] Além disso, não negaremos o valor especial de entretenimento do método “Placas Gráficas”, com a integração bem-sucedida no processo de trabalho de quaisquer elementos de personalidade anteriormente rejeitados. Quando uma carta que “acidentalmente” chama sua atenção “fala” sobre coisas tão importantes e dolorosamente familiares, e até “mostra” soluções, parece tão incrível, como mágica, um milagre. Trabalhar às cegas (uma carta é retirada aleatoriamente de um baralho fechado) só agrava esse sentimento e simplesmente a imagem é preenchida com um significado tão importante para uma pessoa que muitas vezes você não quer largar a carta, deixe-a. Uma característica surpreendente da psique humana é apegar-se a um objeto que contém as próprias projeções! E há tanta energia e alegria nessa “mágica”, como se você estivesse abrindo uma caixa que tinha medo de abrir (“e se cair tudo!?” ou “ah, tem tanto lixo...”, “Essa caixa não existe”, etc.), e há tantos tesouros! A importância do espaço seguro da virtualidade do mapa não pode ser subestimada. A questão ainda permanece relevante para mim: Devo trabalhar com cartas viradas para cima ou para baixo? Vejo a principal vantagem do trabalho aberto na capacidade do cliente de escolher o cartão que melhor se adapta ao estado atual e ao mesmo tempo lidar com cuidado com as resistências. Nessa situação, o cliente tem mais controle da situação. Trabalhar com a escolha de uma carta virada para baixo, por sua vez, é vantajoso porque, em certa medida, confronta o caos, que por si só pode ser uma fonte adicional de energia para o trabalho e pode servir como catalisador do processo. - on-Don) em seus seminários sobre como trabalhar com mapas associativos metafóricos oferece a seguinte solução: usar a escolha aleatória para desenvolver a criatividade com clientes que possuem ampla experiência em trabalho psicoterapêutico, psicólogos e participantes regulares de grupos de autoconhecimento. Pelo que entendi, isso pode ser devido ao fato de os mecanismos de autorregulação estarem mais bem estabelecidos, de haver mais recursos para enfrentar o desconhecido em si mesmo ou de os mecanismos de resistência serem mais sofisticados)).Trabalhar com polaridades. A principal diferença entre mapas associativos metafóricos e mapas gráficos é a natureza monocromática destes últimos. As placas gráficas são ideais para trabalhar com polaridades “...cada indivíduo é ele mesmo uma combinação infinita de polaridades. Qualquer que seja a qualidade que uma pessoa descubra em si mesma, um antípoda, ou qualidade polar, está sempre ligado a ela. Ele “adormece” no fundo, determinando a intensidade das experiências reais, mas pode formar uma figura se reunir força suficiente. Se esta força for apoiada, torna-se possível a integração de polaridades congeladas numa posição de rejeição mútua. A combinação perlsiana de polaridades mais famosa é “vencedor-perdedor”. As polaridades não têm limites: o estilo de vida do meu irmão e o meu; minha bondade e minha crueldade; minha sensibilidade e meu cinismo; minha tagarelice e minha mudez; etc. Cada pessoa tem suas polaridades. Para compreendê-las, é preciso ajudar cada parte a expressar suas necessidades e desejos em sua totalidade e ao mesmo tempo estabelecer contato com a parte oposta e sentir pela primeira vez seu valor em uma nova união de forças. . Isto reduz a probabilidade de uma parte ficar presa no atoleiro da sua própria impotência. Qual parte acabará sendo o “cachorro em cima” e qual parte será o “cachorro abaixo” é menos importante do que o fato de que nesta união serão utilizados os pontos fortes e características de cada uma das partes. [6] Na verdade, nas três sessões experimentais descritas a seguir, o trabalho foi realizado com a integração das partes polares: Desejando a mudança e Medo dela; Esforçar-se pela proximidade familiar e evitá-la; Forte e Vulnerável. Embora, talvez, todo trabalho psicoterapêutico inclua o processo de integração de polaridades Figura - fundo? Uma necessidade e um sentimento antes indiferenciados encontram seu lugar no “virtual”espaço da placa gráfica, que é definitivamente mais largo que a própria imagem, porque inclui não apenas desenhos estáticos, mas muitas vezes uma história completa. A imagem funciona como uma “moldura” da existência, um pequeno fragmento de espaço e tempo. Quando o significado chega ao mapa, a história pode se desenrolar indefinidamente “Uma imagem é uma estrutura bastante grande, incluindo, em primeiro lugar, uma figura, em segundo lugar, o próprio fundo e, em terceiro lugar, a relação entre a figura e o fundo (competição com algum outro). figuras). Acontece que a imagem é algo bem grande. O tempo também está presente na imagem que uma pessoa cria. Por exemplo, uma pessoa que desenha garças em um pântano presume que depois disso elas andam ou voam, ou fazem outra coisa. Isso faz parte da imagem. E portanto, sobre a relação entre o desenho e a imagem, podemos dizer que o desenho é uma espécie de recorte da imagem. O desenho é sempre mais estreito que a imagem.” [7]É por isso que a história é especialmente importante. Contexto. Não apenas a figura em si, mas também o fundo. Criar um espaço seguro para explorar o contexto permite-nos desenvolver a mobilidade das transições “figura-fundo”, que é um elemento importante da plenitude da experiência de vida e esconde enormes recursos de energia, cuja onda podemos observar e sinta-se como uma “mágica” que surgiu no processo de integração bem-sucedida.” A mudança de figura e de origem é a base das mudanças na vida. (...) A clareza e a plenitude da vida dependem do tamanho do fundo, que é capaz de gerar uma figura. Somente em uma figura completa a liberdade e a vitalidade podem coexistir. O prazer insuportável se transforma em ansiedade. Quando o fundo possui “bolsos secretos”, não pode ser base para ativar impressões que possam causar deleite. As pessoas para quem as figuras aparecem forçadamente ou não têm apoio de base perdem a profundidade de experiência daquelas para quem o desenvolvimento de figuras a partir de uma formação rica ocorre natural e facilmente.” [6] FritzPerls na “Abordagem Gestalt” indicou que o objetivo principal da psicoterapia é desenvolver a qualidade do contato do indivíduo consigo mesmo e com o meio ambiente. [5, pág. 29] As placas gráficas são uma excelente ferramenta para abordar o tão desejado “eu natural”, em que os limites entre si e o ambiente são claros, as necessidades são claras e aceitas e o pano de fundo está em constante expansão e saturado. teoria. No início do século XX, sob a influência das ciências exatas e da psicologia da Gestalt, desenvolveu-se a teoria de campo de K. Lewin. De acordo com esta teoria, o comportamento humano é determinado pela totalidade das condições do campo que existe atualmente Malcolm Parlett, em seu artigo “Reflexões sobre a Teoria dos Campos”, identificou cinco princípios básicos da teoria dos campos [4], que podemos efetivamente. usaremos ao construir nosso trabalho com Placas Gráficas1. Princípio da organização. Ao trabalhar com o Código Civil, nem uma única imagem, símbolo ou imagem pode ter qualquer significado estacionário, o único significado fixo. Cada imagem adquire um significado que é relevante diretamente no momento, aqui e agora. E mesmo que o trabalho com um mapa específico tenha sido realizado anteriormente, os objetos selecionados podem ser dotados de significados completamente diferentes, pois a situação geral pode já ter mudado e o trabalho será realizado a partir de um “novo ponto”, organizado num novo espaço virtual.2. O princípio da simultaneidade Ao utilizar o GC no trabalho com um cliente, todo o tempo como um todo é levado em consideração (memórias do passado; sentimentos, pensamentos, sensações aqui e agora; expectativas do futuro), mas no contexto do. “presente”, campo atualmente relevante. Aqueles. O que é importante e significativo para o processo terapêutico, do ponto de vista da teoria do campo, não é o que uma pessoa sentiu durante o conflito, por exemplo, mas a sua atitude e sentimentos em relação ao conflito agora no campo actual.3. O princípio da singularidade (singularidade). O campo de qualquer pessoa é único em comparação com todos os outros sistemas, outros campos. De acordo com este princípio, podemos afirmar que não existem e não podem existir duas experiências idênticas com AH no mundo. O campo inclui um número infinito de elementos, de diferentes maneiras]