Începeți în articolele: Copii adulți ai alcoolicilor 1-39 Citiți-i în selecția Copii adulți ai alcoolicilor și alți părinți dificili Partea a doua: În intimitate - lupta pentru relații apropiate Capitolul 11 ​​Cum sunt principalele caracteristici ale ACA se manifestă în relații ACA întâmpină dificultăți în construirea unor relații apropiate. Construirea relațiilor este obiectiv dificilă, pentru unii este mai mult, pentru alții este mai puțin. ACA-urile iau aceste dificultăți personal, considerându-se singurul motiv pentru ele. În mintea lor, o relație sănătoasă este una în care totul se întâmplă în mod natural ACA-urile reacţionează exagerat la schimbările pe care nu le pot controla. Dacă au planificat un eveniment în relație, dar ceva a mers prost, iar evenimentul nu s-a întâmplat așa cum era planificat, ci într-un mod diferit, reacția poate fi destul de violentă. Chiar dacă aceste schimbări nu contează cu adevărat. Această reacție poate fi distructivă pentru o relație. ACA-urile vor trebui să facă ceva pentru a deveni mai flexibile ACA-urile caută aprobarea și validarea propriei valori. Pericolul acestei situații este „să te pierzi” în timp ce cauți constant aprobarea partenerului tău. Adică, o persoană face doar ceea ce îi place celuilalt. Nevoile și interesele lor sunt satisfăcute în mod rezidual. Este foarte posibil să înveți autoaprobarea. Aceasta înseamnă să vă bucurați în continuare de a fi lăudat de alții, dar să nu transferați responsabilitatea de a simți valoarea de sine asupra altcuiva. Nu face partenerul tău un părinte care determină dacă o persoană este bună sau rea. Toți oamenii sunt unici, nu toți sunt ca toți ceilalți. ACA-urile percep a fi „diferit” ca fiind „fără valoare”. Ei încearcă să o ascundă creând o fațadă „în picioare”. În relațiile apropiate, acest lucru creează dificultăți, deoarece poate fi perceput ca nesinceritate și închidere și, uneori, chiar înșelăciune. Ei par fără valoare pentru ei înșiși, le place ca partenerul lor să-i laude și să controleze desfășurarea evenimentelor. În același timp, li se pare că partenerul nu are propriile sale probleme și că doar ei aduc complicații în relație. Sunați la 8-921-919-85-59, vă sfătuiesc personal și online