Wczoraj w artykule opowiedziałem i pokazałem na przykładach, czym są podwójne wiadomości: Podwójne wiadomości, czyli czego pragnie kobieta. Przypomnę w skrócie, że podwójne wiadomości są wtedy, o czym mówisz o co prosi, jest sprzeczne z tym, co powiedziałeś wcześniej, z tym, co naprawdę myślisz, lub z tym, co wyraża Twoje ciało, mimika, gesty. Dlaczego wysyłamy podwójne wiadomości? Jaki jest powód? 1. Nasi rodzice dawali nam podwójne wiadomości.2. Nasi rodzice nie aprobowali lub bezpośrednio zabraniali nam rozmawiać o naszych pragnieniach, uczuciach i potrzebach. Jesteśmy przyzwyczajeni do szukania obejść, aby osiągnąć to, czego chcemy, w tym poprzez podwójne wiadomości. W tym artykule porozmawiamy o pierwszym z tych powodów. Rodzice mogą przekazywać swojemu dziecku sprzeczne komunikaty, na przykład: „Dziewczyna powinna być skromna” - „Dlaczego jesteś nieśmiała, opowiemy ci już wiersz” „Jeśli dużo jesz, przytyjesz jak babcia Lyuba” – „Żeby nic nie zostało na talerzu, trzeba wszystko dokończyć”. „Dlaczego jesteś taki głupi: nie rozumiesz zadania?!”. - „Ile pytań możesz zadać? Czy chcesz zostać wszechwiedzącą?” „Jesteś dziewczyną, zawsze powinnaś wyglądać pięknie i schludnie” - „No cóż, dlaczego czepiasz się jak księżniczka. Noś to, co powiedziałem. Nadal wszystko pobrudzisz. Brzmi znajomo? Czy w dzieciństwie było coś podobnego? A może to trwa nadal? „Kiedy wyjdziesz za mąż? Najwyższy czas” – „Na wszystkich mężczyznach nie można polegać, wszystko musisz zrobić sama”. Takie podwójne komunikaty tworzą wewnętrzny impas, gdy nie wiesz, co robić . Bez względu na to, jaki wybór zostanie dokonany, wszystko nadal będzie złe. Jak wydostać się ze ślepego zaułka podwójnych wiadomości? Najpierw musisz je wykryć. Weź kartkę papieru i podziel ją na 2 kolumny. W jednej kolumnie napisz pierwszą część wiadomości, a w drugiej drugą. Co więcej, druga część przekazu nie zawsze może być wyrażona bezpośrednio słowami. Na przykład pierwsza część: „Spóźnienie się jest złe”. Druga część jest taka, że ​​mama i tata zawsze się spóźniali i zawsze próbowali znaleźć wymówki. Oczywiście nie wszyscy rodzice przekazywali podwójne wiadomości, a jeśli tak, to nie każda wiadomość była podwójna. Dlatego może się okazać, że wbrew niektórym linijkom w drugiej kolumnie nie będziesz miał już nic do dodania. Po wykonaniu tego zadania musisz spojrzeć na te wszystkie komunikaty dorosłymi oczami i sformułować nowe przekonanie, które będzie dla Ciebie jak najbardziej komfortowe. i wyprowadza Cię ze ślepego zaułka, na przykład z opóźnieniami. „Lubię być na czas i tak układam swoje życie, aby bez pośpiechu dotrzeć tam, gdzie chcę.” Jeśli utknąłeś w ślepym zaułku podwójnych wiadomości, wspólnie znajdziemy dla Ciebie wyjście możesz zapisać się na konsultację przez dowolnego komunikatora:+7-918-678-14-44 (Whatsapp, Telegram, Viber)