Sobre como manter o equilíbrio nas áreas da vida. Sentei-me na cozinha com uma xícara de chá e observei Milana. Ela brincava com o cachorro com os amigos, gritava de forma autoritária com Grom e discutia com os amigos. Eles decidiram o que jogar. Minha filha respondeu bruscamente às minhas ofertas de ajuda: “Mãe, não interfira, nós mesmos decidiremos. Milanka tem 10 anos. Ela não precisa de tanta atenção quanto antes!” Mila pode ficar horas sentada nos gadgets, correr com as amigas até a loja para comprar doces e gosmas, passar a noite com as amigas, convidá-la para vir para casa. Minha filha discute comigo, me pede para comprar gosma, plasticina, marmelada. , ir ao cinema, passear no shopping Ela não fica sem desejos, procuro ajudá-la a realizá-los: o sonho de uma casa-berço, de ir a uma livraria, de comemorar seu segundo aniversário com os amigos. , comprar sorvete, cadeira casulo Mas também digo “não”. Por exemplo, doces, já que comi muito ontem, gadgets. Este não é um “não” seco e repulsivo. Em contrapartida, sugiro jogos de tabuleiro, por exemplo, jogar Uno, colonizadores, emajinarium, cartas, caminhar até um café para comer um pãozinho, digo “não” a visitas ao parque aquático, carrosséis, cinemas, lojas, longas caminhadas em locais lotados. lugares. Quando eu entendo que vou aguentar isso, acabo me irritando com minha filha. Eu respondo: “Estou exausto, cansado, descansar não será uma alegria, vou reclamar de você, não posso estar por perto o tempo todo”. Consultas, reuniões com amigos, colegas, seminários, vida pessoal - quero realização em diferentes funções. Por um lado, Milana fica indignada: “Mãe, você está indo embora de novo”. Por outro lado, ela sabe que quando eu chegar teremos momentos juntos. Temos que manter constantemente o equilíbrio nas esferas da vida, como se estivéssemos em um balanço. Ele puxa para um lado e depois para o outro. Isso é equilíbrio! Mas um lado já está puxando para baixo. SE TEMOS MEDO DE BALANÇAR E SEGURAR O HORIZONTE COM TODAS AS FORÇAS, NÃO NOS MOVEMOS, PARECEMOS que esta é a nossa vida - em constante balanço de um lado para o outro. O objetivo não é se livrar disso, me parece que não será natural. É impossível manter o equilíbrio o tempo todo. É importante compreender que isso é normal e ser capaz de resistir e enfrentar. E acontece que você não consegue lidar e se permitir fazer isso. Entenda que isso também acontece. Ou é diferente para você? Ficarei feliz em receber seus comentários. Atenciosamente, Yulia Bikineeva, psicoterapeuta existencial-humanista, centrada no cliente e com elementos de psicanálise. Aceito pessoalmente em São Petersburgo e online.