Wielokrotnie spotykałam się z tym pytaniem, a dialog z Klientką stał się dla mnie decydujący przy pisaniu notatki na ten temat. Dzisiaj odebrałam telefon od mojej klientki (nazwijmy ją Julią), która zakończyła kilka szkoleń i kurs konsultacji ze mną, coaching Dzięki temu jej życie zmieniło się diametralnie, opowiada o tym na każdym spotkaniu. Ale dzisiaj, kiedy zadzwoniła, w jej głosie było zaniepokojenie, a nawet oburzenie. Mówiła dużo i nie rozumiałem, co chciała powiedzieć. Aż padło zdanie: Czy już nie mogę żyć bez psychologów? Sama już tyle wiem i mogę! Czy będę teraz na nich polegać? - Czy coś Cię w tym przeraża? - Tak... - Co zrobić myślisz, że jesteś zależny od fryzjera? Czy można się bez tego obejść? - Oczywiście, że mogę, ale nadal mi zależy, moje włosy są przy nim piękniejsze - Czy jesteś zdana na dentystę, ginekologa, kardiologa, lekarzy? - Byle ze zdrowiem oczywiście, że nie, ale jeśli mam depresję, to tak. - I ta zależność cię nie przeraża? - Nie, z jakiegoś powodu to już jest norma życiowa. - Więc co cię przeraża, że ​​to zrobisz Czy nie masz wyboru, czy skorzystać z jego usług, czy nie, tak samo jak w przypadku fryzjera i dentysty? Przecież można samemu obciąć włosy i się leczyć. - Tak, jest wybór, ale czasami zaczynam się gubić w swoich wątpliwościach i obawach i dochodzę do takiego stanu, że mam ochotę się upić (Klient tak ma doświadczenie z alkoholizmem, teraz jest w remisji.) „Więc jakiego rodzaju uzależnienia tak naprawdę się boisz?” Po chwili odpowiedziała: „Alkoholu, obawiam się, że sama sobie z tym nie poradzę i nie dam rady wróć tam ponownie.” W rozmowach z różnymi klientami padały różne odpowiedzi za strachem przed uzależnieniem od psychologów, niektórzy ukrywali strach przed uzależnieniem od mężczyzn, przez co nie budowali relacji z mężczyznami. Niektórzy bali się polegać na rodziców, w wyniku czego zepsuli swoje relacje z rodzicami. Człowiek w ogóle jest z natury istotą zależną. Zależy to przede wszystkim od tlenu, wody i pożywienia. Bez nich nie będzie w stanie fizycznie istnieć. Jesteśmy zależni od społeczeństwa, od nastroju bliskich, od kursu dolara czy rubla. I żyjemy w tym bez strachu, a nawet o tym myśląc dochodzi do uzależnienia, które szkodzi naszemu zdrowiu, zagraża życiu lub zdrowiu i życiu naszych bliskich i bliskich, to jest powód, aby o tym pomyśleć. I nawet tutaj wybór każdego jest osobisty. Wracając do dialogu z Julią, zapytałem ją: - Kiedy zdałaś sobie sprawę, że boisz się powrotu do aktywnej fazy alkoholizmu, jak teraz patrzysz na psychologię, wciąż jako niebezpieczną. uzależnienie? - Teraz patrzę na psychologię jako na asystentkę, bo kiedy dbam o siebie, swoje myśli i uczucia, porządkuję je na treningach czy na konsultacjach, nawet nie pamiętam o innej klientce (nazwijmy ją Olya) powiedziała, że ​​była na szkoleniu. Wśród uczestników była dziewczyna, która regularnie odwiedza psychologa. I podczas tego szkolenia był moment, kiedy ta dziewczyna płakała, Ola była bardzo oburzona, opowiadając o tej sytuacji, powiedziała: „Oto przykład dla ciebie, kiedy psycholodzy wciągnęli dziewczynę, ona idzie do nich, spaceruje, nosi pieniądze. , ale to nie ma sensu.” - Dziewczyna ci to powiedziała? Że chodzi i nic nie daje - Nie, sam tak zdecydowałem. Było mi jej żal, że tak „skończyła” - A gdzie „dotarłeś” w swoim życiu? Gdzie w życiu chodzisz, nosisz pieniądze, a to nie ma sensu? - ...do banku. - Ile masz kredytów? - Były trzy, teraz zrobiłem jeden, ale jest wart 4 milion... Naprawdę „wpadłem w pieniądze”. Dialog zakończył się w momencie, gdy klientka zdała sobie sprawę, że jest uzależniona od pożyczek. Próbując wykorzystać je do rozwiązania problemów, które w rzeczywistości tylko się nasilają z ich pomocą. Podsumowując ten temat, zdecydowałem się dodać definicje. Uzależnienie to wszystko, co człowiek nieustannie robi, aby uciec od nieprzyjemnej rzeczywistości. Co więcej, taka ucieczka nie zmienia tej rzeczywistości. Z czasem tylko pogarszają się doświadczenia danej osoby i jej pozycja w tej rzeczywistości. Pomoc psychologiczna jest!