Główni reżyserzy problemów życiowych Skoro mowa o zaburzeniach odżywiania po 35. roku życia, zauważyłam, co łączy moich dojrzałych klientów, poza zaburzeniami odżywiania, co łączy ich historie. Jedna z tych wspólnych jest oczekiwanie problemów życiowych. Nawet dla tych, których codzienne życie wygląda na dostatnie. Dzieje się tak zazwyczaj na skutek zespołu stresu pourazowego, kiedy funkcjonowanie psychiki zostaje zakłócone na skutek poważnych lub chronicznych zawirowań emocjonalnych. Doskonale radzą sobie w życiu. Wśród nich znajdą się menadżerowie kryzysowi, lekarze intensywnej terapii czy chirurgii doraźnej, a także pracownicy Ministerstwa Sytuacji Nadzwyczajnych. Przyjaciele, którzy wyciągną Cię z kłopotów lub odwrotnie, zorganizują to. Kierowani niepokojem, zawsze gdzieś się spieszą, ratując kogoś, robiąc 10 rzeczy naraz i robiąc to niesamowicie skutecznie! W takim gorączkowym działaniu stają się spokojniejsze, dlatego żyją na dużych prędkościach; zwykle nie pamiętają, co jedli i jak spali. Zauważyli tylko, że przybrali na wadze, ale natychmiast ją stracili dzięki ścisłej diecie, a potem on po prostu przybrał na wadze i przytył ponownie. Jak i kiedy, nie jest jasne. To tak, jakby mieć bałagan w mieszkaniu. Dużo wysiłku wkłada się w ogólne sprzątanie, ale nie ma możliwości utrzymania porządku. Kim oni są? Są to dziewczęta i chłopcy z pokolenia, które zostały rodzicami swoich rodziców lub nauczyły się obejść się bez nich i potrafiły opiekować się młodszymi braćmi i siostrami. Monitorowali stan depresyjny wyczerpanej matki czy zachowanie pijanego ojca. Takie bohaterstwo osiąga się kosztem własnego rozwoju. Część psychiki pozostała zakładnikiem traumy przestraszonego dziecka, które zmuszone było zamrozić swoje uczucia i stać się oparciem dla dorosłego. Podczas terapii z każdym z nich zagłębialiśmy się w chaos ich myśli i koszmary marzenia. To jak życie na aktywnym wulkanie, gdzie masz tylko czas na unik, gdzie nie ma czasu ani zasobów, aby przemyśleć strategię i zreorganizować swój styl życia. Ale tego właśnie nie wiedzą – żyć w zasobach. Żyj w pokoju. Jak powiedziała jedna z bohaterek: „Zawsze ciągnęło mnie tam, gdzie nie powinnam iść, chciałam iść na wojnę, wyciągałam najbardziej beznadziejne projekty”. A jeśli nadejdzie okres spokoju, wkrótce stanie się on niespokojny i nudny. I możesz zorganizować sobie kolejny kryzys. Na tej podstawie relacje współzależne szybko się rozkwitają, podejmuje się zwiększone obowiązki i pracuje siedem dni w tygodniu, zdarzają się wypadki lub inne kłopoty, pojawia się apatia i niezadowolenie z życia. Dlaczego zdecydowałeś się wyjechać. na terapię? Chcą żyć. Dlaczego nie przyjechali wcześniej? Z wiekiem zaczyna pojawiać się myśl, że dorosłość nie polega na robieniu wszystkiego samemu, ale na umiejętności organizowania wzajemnej pomocy. Brzmi znajomo? Czy w swoim życiu jesteś także menadżerem antykryzysowym A może prowadzisz wyważony i spokojny tryb życia? ??