De ce apare întrebarea, cum să scapi de lene și apatie? Pentru că este ceva rușinos și condamnat. Pentru că e rău să fii leneș: „Haide, trezește-te la muncă! toate! Pe vremea mea... .".O voce cunoscută? Înțeleg...Dar să definim mai întâi termenii Apatia este o condiție caracterizată printr-o absență completă sau o scădere bruscă a aspirațiilor și a intereselor, a emoțiilor suprimate, precum și a indiferenței față de evenimentele actuale și de oamenii din jur mult timp și fără Dacă nu există niciun motiv evident pentru care nu aveți putere și nicio manifestare a sentimentelor, atunci trebuie să vă uitați la ceea ce se întâmplă cu corpul vostru. Adesea, un dezechilibru hormonal poate duce la o stare de spirit scăzută, o senzație de neputință și depresie generală. Un endocrinolog și un test de sânge detaliat pentru hormoni vă vor ajuta să vă dați seama dacă totul este în ordine. O mică ajustare va îmbunătăți semnificativ situația Dacă totul este în regulă cu testele și în limitele normale, atunci următorul pas este să mergi la un psiholog pentru a identifica cauzele stării tale. Acum să ne uităm la lenea. Aceasta este absența sau lipsa de muncă grea, refuzul de a depăși dificultățile, refuzul de a munci, ești de acord că apatia și lenea sunt concepte complet diferite, iar lenea este despre acțiuni nu exista lenea este consecinta. Și adesea acesta este un simptom al fricii. Este înfricoșător că nu va funcționa. Mi-e teamă că mă vor judeca. Mi-e teamă că nu va funcționa așa cum credeam eu. Mi-e teamă că voi fi cel mai rău. Mi-e frică că voi părea prost. Este înfricoșător că MashaVasyaPetya este întotdeauna mai bună decât mine... Acum voi lăsa aceste lucruri deoparte un pic și voi face altceva pentru a nu-mi înfrunta frica. Accentul pentru a studia și a lucra cu tine nu este lenea în sine, ci ce se află în spatele ei. Pune-ți întrebarea „Ce sunt Mi-e frică?”.