Na podstawie dzisiejszej konsultacji Bardzo często kobieta nie może postawić siebie w centrum swojego życia. Żyje dla dobra dzieci, rodziców lub męża. W czyimś życiu obowiązują zasady pracy. W takiej sytuacji pojawiają się pytania: Dlaczego mężczyzna nie bierze pod uwagę moich potrzeb i zainteresowań? Dlaczego rodzice mnie krytykują? Dlaczego nie jestem doceniana w pracy? postawa konsumpcyjna? Dlaczego przyjaciele i znajomi naruszają granice mojej przestrzeni osobistej i wykorzystują ją na swoją korzyść? Oczywiście wyjście z takiej sytuacji życiowej jest długoterminowe i wielowymiarowe. Sensowne jest zwiększenie kontaktu ze sobą. Stopniowo uświadamiaj sobie swoje potrzeby. Zaczynając od tego, co chcesz dzisiaj na obiad, a kończąc na tym, czy chcesz pomóc osobie, gdy naprawdę cię o to poprosi. Pozbądź się nawyku robienia czegoś lub komunikowania się z kimś na swoją szkodę Czy mogę to zrobić? Czy sobie z tym poradzę? Czy jest to dla mnie bezpieczne? Czy chcę teraz spotykać się, pracować, spełniać prośby, komunikować się, pożyczać itp.? Czy to jest moje pragnienie? Czy jesteś to sobie winien, czy będzie to obowiązek wobec kogoś? Niech Twoim zasadą będzie zrozumienie tego, co dzieje się z Tobą teraz i co dzieje się w Twoim życiu. Jaki jest sens przetańczenia dla kogoś całego życia z bezwładności cudzej melodii i udawania, że ​​Ciebie to nie dotyczy. Obudź się w końcu, jeśli zepchnąłeś się w odległy zakątek swojego życia. Daj sobie prawo do odmowy spotkania, projektu, prośby. Jeśli Twoje ciało protestuje, jeśli dzieje się to ze szkodą dla Twoich interesów. Musieliśmy już zrobić tak wiele rzeczy: być posłusznymi, dobrze się zachowywać, dobrze się uczyć, wyjść za mąż, zostać matką, zbudować udaną karierę, dużo zarabiać itp. Może czas się zatrzymać i pomyśleć o tym, czego chcesz? Gdy? Z kim? Od kogo? Zadaj sobie pytanie, jak ważne jest dla Ciebie to, czego chcesz i czy w ogóle czegokolwiek chcesz – Nie masz dziś ochoty na pracę! Czy to ważne? - Chcesz intymności emocjonalnej/seksualnej! Czy to ważne? - Spędzasz dzisiejszy dzień sam na sam ze sobą. Zjedz lody, idź na zjeżdżalnie wodne, kup kalejdoskop! Czy to ważne, kiedy wiesz, czego chcesz, a czego nie. Wyraźna transmisja Twojego osobistego stanowiska pochodzi od Ciebie. Ci, którzy są wokół ciebie, zaczynają cię słyszeć, rozumieć i brać pod uwagę z miłością, Tsvetana Bogovaya