Jeśli podoba nam się występ, żyjemy wszystkim, co dzieje się naprawdę! Żywe emocje ze sceny, reakcje publiczności. A co najważniejsze, własne emocje pomagają wczuć się w siebie, porównywać swoje stany ze stanami innych ludzi, podążać nieprzetartymi ścieżkami, szukać opcji na rozwój wydarzeń, dać upust nagromadzonemu napięciu. Teatr to prawdziwa sesja psychoterapeutyczna, gdy czujesz, że inni są w pobliżu, a nie przed komputerem lub ekranem telewizora. Kiedy nie podjadasz kanapki i nie chodzisz po pokojach, wykonując równoległe czynności. Teatr Dramatyczny Shadrinsky wystawia przedstawienia na każdy gust i wiek! Dziękujemy za chęć bycia na szczycie, nawet biorąc pod uwagę brak konkurencji w mieście! Regularnie, z rodziną lub przyjaciółmi, chodzimy na prawie wszystkie przedstawienia naszego teatru, przy każdej okazji. Już od wejścia przyciąga przytulna i przyjazna atmosfera. A kiedy patrzysz, jak dorastają aktorzy, przepełnia cię jakiś estetyczny zachwyt czy coś. Oczywiście szkoda, gdy Twoi ulubieni artyści schodzą ze sceny. Ale jest jak w życiu – nic nie stoi w miejscu! Wszystko jest zawsze w rozwoju i ruchu. I dane jest ludziom ustalić, gdzie. Oto kilka rad, jak zwykłą wycieczkę do teatru zamienić w sesję psychoterapeutyczną: Nie zabraniaj sobie żadnych emocji! Pozwólcie sobie zanurzyć się w atmosferze przedstawienia, poczuć emocje każdego aktora. Obserwuj mimikę twarzy, akcent głosu, ruchy,... Zwróć uwagę na reakcje własnego ciała na różne sceny - ciepło, gęsia skórka, łzy, spocone dłonie, przerażenie... Porozmawiaj z partnerem, z którym oglądałeś produkcję lub przeprowadź autorefleksję sesji, odpowiadając na pytania. Jakie momenty utkwiły Ci w pamięci? Co przypomniało Ci sceny z życia, kogo rozpoznałeś? Czy aprobujesz zachowanie bohaterów, czy je potępiasz? Po co dokładnie? Którą postać polubiłeś bardziej niż inne? Który Ci się nie podobał? Co macie ze sobą wspólnego? Co za różnica? Co może lub chce adoptować? Czy jest jakieś podobieństwo pomiędzy fabułą a Twoim życiem? Jakie uczucia pozostawił w Tobie występ? Jak zmieniły się Twoje emocje w trakcie i po obejrzeniu? Jakie nowe myśli się pojawiły i jak wpłynęły na Twoje emocje? Jakich odkryć dokonałeś i co możesz teraz wykorzystać w swoim życiu? Wymyśl alternatywne zakończenie zabawy. Przedstaw swoją wizję sytuacji. A dla maksymalnego efektu można zapisać odpowiedzi na te lub inne pytania. Co sądzisz o teatrze? Jeśli nadal masz pytania, napisz prywatną wiadomość na stronie internetowej lub za pośrednictwem strony społeczności VK: https://vk .me/psiholog.yulia online