Ponto um: estou sempre certo. Ponto dois: e se eu estiver errado, veja o ponto um... À primeira vista é estúpido e engraçado, mas às vezes esse é um tipo real de pensamento. E já podemos falar em “distorções cognitivas”. Em psicologia, isso é entendido como erros de pensamento, crenças falsas e atitudes conscientes incorretas. Em que casos ocorrem “distorções cognitivas”?1. Quando lembramos e recordamos: - armazenamos memórias de forma diferente, dependendo da situação e da experiência adquirida - simplificamos acontecimentos a momentos e elementos chave - editamos e fortalecemos memórias após acontecimentos ocorridos; memórias; - tendemos à autonomia no grupo e evitamos decisões irreversíveis - preferimos aquilo em que investimos tempo e energia, mesmo que já não seja relevante - focamos em resultados imediatos ou próximos; associados a tais distorções. Por exemplo, o fenômeno da “ponta da língua” ou o efeito do “próximo da fila”. Inerentes: distração, “tirar do contexto”, aguçamento da atenção, preconceitos, confusão com fontes de informação, sugestionabilidade, percepção negativa, desinformação.2. Quando reagimos rapidamente: - projectamos a nossa forma actual de pensar no passado e no futuro - pensamos que sabemos o que os outros estão a pensar; olhamos para o que é familiar. Aqui podemos encontrar o “efeito menos é melhor”, ambiguidade, trivialidade, “status QUO”, desculpas, reatância ou reversão. A escalada dos acontecimentos, os apelos e o fanatismo são possíveis. As distorções mais importantes são inerentes à crença: pensamos que sabemos o que os outros pensam. Esta distorção contém muitas ilusões, desvios e projeções.3. Quando falta sentido, complementamos as lacunas de informação com estereótipos conhecidos, sinais, generalizações do passado - descobrimos histórias e padrões mesmo em dados escassos (temos ideias - lembramos muito das falhas dos outros); mais facilmente do que em nós mesmos – somos atraídos por aqueles detalhes que confirmam as crenças existentes. O “efeito de infalibilidade moral” é provavelmente o exemplo mais marcante de tais distorções. O pensamento estereotipado, os “casos da vida”, a negação da probabilidade são os carros-chefe das distorções mentais.4. Quando há muita informação: - notamos quando algo mudou; - coisas estranhas/engraçadas/externamente atraentes/antropomórficas atraem mais atenção, fixamos - temos mais disposição para lembrar o que já ouvimos ou vimos com frequência. erros, o “efeito avestruz”, a tendência de buscar a confirmação do próprio ponto de vista, o “efeito ponto cego” e o realismo ingênuo, são apenas uma pequena lista de quais “distorções” existem na “distorção cognitiva” informacional. distorções” para nós são como “espelhos distorcedores” do nosso Eu, onde às vezes são refletidas as coisas, eventos e pessoas mais incríveis e implausíveis. E às vezes eles não têm nada em comum conosco ou com outras pessoas. Onde vivem diferentes “yagupop-y”, “anidag-i”, “abazh-i” e às vezes é muito útil olhar para si mesmo de fora…