- Nieważne, co zrobię, wszystko jest dla niej złe! Dałeś to źle, dałeś to w złym momencie, tak nie postępuje się z dzieckiem! Czasami wydaje się, że grad wyrzutów i żądań nie ma końca! - Władimir* opowiedział o swoich relacjach z żoną Młody Wiktor*, opanowany, poważny, pozornie bardzo aktywny, opowiadał o swojej sytuacji w pracy: - Na początku odpowiedzialnie i z wielkim zainteresowaniem podejmowałem się nowych projektów, robiłem je dobrze i połączył ich z innymi pracownikami. Ale projektów było coraz więcej, poprzeczka, którą należało spełnić, rosła coraz wyżej, a kryteria zgodności i jakości w ogóle cały czas się zmieniały. Ostatnio szef często proponuje coś nowego na koniec dnia pracy, wysyła masę talerzy do raportów i analiz. Moja ulubiona praca zaczęła zamieniać się w beznadziejną i okropną! Wszystkie te oburzenia można połączyć w jedno - życie w ciągłej krytyce, wyrzutach i nierealistycznych zadaniach staje się nie do zniesienia. Dlaczego żona Władimira, szef Victora i inni postacie zachowują się w ten sposób i co z tym zrobić? Opowiem Ci o tym w formie wideo i pisemnej. Napisz, który z nich najbardziej Ci odpowiada? Być może nie wie, jak sformułować życzenie, lub jego przeciwnik cały czas słyszy tylko to, czego chce. Poproś go, aby jasno nazwał swoje życzenia, podsumował je i zastanowił się, czego tak naprawdę chce od partnera. Będzie wspaniale, jeśli to napisze. Ta technika pomoże mu uświadomić sobie, czego naprawdę potrzebuje. W powyższym przykładzie Władimir i jego żona omawiali to na sesji psychologicznej. Za pomocą odpowiednich pytań kobieta doszła do wniosku, że tak naprawdę chciała pobyć chociaż godzinę dziennie sama, bez wszystkich, i właśnie w tym oczekiwała pomocy od Władimira. Urzeczywistniwszy tę potrzebę, Władimir poszedł na spotkanie z żoną, a ich związek zaczął się poprawiać. Następnie musisz ocenić swoje możliwości i gotowość do spełnienia tych życzeń i spełnienia sformułowanych kryteriów. I przejdź do omówienia szczegółów i wzajemnych korzyści. Drugi powód. Być może twój partner ma jakiś rodzaj narcystycznego zaburzenia osobowości. Zawsze chce być na szczycie, najlepszy i po prostu nie może pozwolić sobie na złe samopoczucie z powodu swoich problemów psycho-emocjonalnych. W przypadku niepowodzeń pozostaje nie przyznać się do błędów i niedociągnięć, ale sprawić, że inni poczują się źle. O tym zjawisku szerzej opowiadałam w artykule: Groza narcyza, identyfikacja projekcyjna, czyli dlaczego diabeł się ubiera. Prada Jak rozumiesz, że to jest punkt drugi? Przestrzegaj roszczeń i zadań. Czy są logiczne, uzasadnione, czy mają jasne kryteria zgodności? Co zrobić, jeśli nadal jest to punkt drugi: - opracuj relacje i interakcje z psychologiem - oddziel się od problematycznej psychiki partnera i nie przejmuj się tym, co się dzieje osobiście; - baw się razem ze swoim partnerem, doprowadzając jego żądania do absurdu. Spotkanie w piątek po 18:00? Nie rozpraszajmy się tak szybko, bo nie omówiliśmy jeszcze tylu pomysłów i planów – zastanów się, jak długo jesteś poddawany takiej presji, jeśli już od dawna, to musisz przepracować swoją potrzebę takiej presji! relacji i sytuacji Życzę Ci harmonijnych relacji i szczęśliwego życia codziennego! Jeśli artykuł był przydatny, proszę o polubienie i subskrypcję!_____ *Imiona klientów zostały zmienione, zachowano poufność, uzyskano zgodę na podawanie przykładów w publikacjach. Na konsultację ze mną możesz zapisać się tutaj poprzez PW lub WhatsApp +7 (916) 694-42-28