Witajcie przyjaciele! Dzisiaj porozmawiamy o uogólnionym zaburzeniu lękowym (GAD). Jeśli spojrzysz na obecny stan psychofizyczny naszego społeczeństwa, możesz pomyśleć, że wszyscy cierpimy na to zaburzenie i można je już przywrócić do normy. Brak pozostaje jednak zaburzeniem mającym swoje własne cechy. Cieszę się, że istnieje możliwość powrotu do zdrowego stanu lub zmniejszenia poziomu manifestacji. Objawy GAD Ogólne zaburzenie lękowe – utrzymujący się niepokój i napięcie spowodowane nieznanymi zdarzeniami, mogące objawiać się sytuacyjnie lub stale (przewlekle) prowadzą do zachowań nieprzystosowawczych i wysokiego ryzyka zachowań samobójczych. Słabo podatny na świadomą kontrolę. Trzeba powiedzieć, że możemy zbliżyć się do zrozumienia zaburzenia, czyli tzw. choroba, którą można wyleczyć, jeśli zrozumiemy istotę lęku. Musisz zrozumieć różnicę między lękiem a lękiem. Lęk to emocja o negatywnym zabarwieniu, która wyraża poczucie niepewności, oczekiwanie na negatywne wydarzenia i trudne do zdefiniowania przeczucia. Lęk objawia się sytuacyjnie [1]. Lęk jest (definicją wprowadzoną przez psychoanalityków) odrębną cechą osobowości emocjonalnej, prowadzącą do wysokiego stopnia lęku. Może nie objawiać się wyraźnie w zachowaniu, ale objawiać się w przejawach psychofizycznych. Osoba o wzmożonym lęku postrzega świat jako rzeczywistość niosącą wiele zagrożeń i niebezpieczeństw. Ludzie są postrzegani jako bezpośrednie źródło problemów. Lęk jest powiązany z odpornością w inny sposób niż lęk. GAD charakteryzuje się: 1. Niepokojem i strachem, które są trudne do kontrolowania. Czas trwania jest dłuższy niż zwykle. Lęk jest rozproszony, nie koncentruje się na konkretnych problemach: możliwości ataku paniki (jak w przypadku zespołu lęku napadowego), strachu przed zawstydzeniem (jak w przypadku fobii społecznej) lub skażenia (jak w przypadku zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego). Inne objawy psychiczne GAD to: drażliwość, wzmożona czujność (nadmierna czujność), trudności z koncentracją i wrażliwość na hałas (nadwrażliwość), rozmyślanie (mentalne utknięcie w negatywnych myślach), strach przed nieznanymi kontaktami (wycofanie społeczne), wysoka impulsywność połączona z nieśmiałością 2 . Napięcie mięśni. Może objawiać się drżeniem, wzmożonym napięciem mięśniowym, bólem głowy (zwykle w okolicy czołowej i potylicznej), bólem mięśni, sztywnością mięśni, szczególnie mięśni pleców i ramion. 3. Nadpobudliwość autonomicznego układu nerwowego: wzmożona potliwość, tachykardia, suchość w ustach, dyskomfort w żołądku, zawroty głowy [2]. Wszystkie objawy muszą utrzymywać się co najmniej 6 miesięcy. Związek z chorobami somatycznymi Wiele badań wykazało wysoki związek między zaburzeniami lękowymi a chorobami somatycznymi. Przejawy fizjologicznych reakcji organizmu są zarówno zapowiedzią stanu lękowego, jak i mogą objawiać się po wystąpieniu objawów psychosomatycznych: migreny, reakcji alergicznych. , problemy żołądkowo-jelitowe, choroby sercowo-naczyniowe, bóle pleców, zaburzenia oddechowe, bóle mięśni, patologiczny metabolizm. Związek z zaburzeniami psychicznymi Zaburzenia osobowości psychicznej prawie zawsze kojarzą się z lękiem i stanami lękowymi, tj. towarzyszą. Jeśli zostanie postawiona diagnoza GAD, w większości przypadków występują inne choroby powiązane z zaburzeniami psychicznymi: zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, choroba afektywna dwubiegunowa, depresja endogenna, zespół chronicznego zmęczenia (ciężka choroba przewlekła), stan asteniczny (zwiększone zmęczenie), dystymia (zwiastun depresji), uzależnienia (alkohol, narkotyki, substancje psychoaktywne) )fobia społeczna Komponent psychologiczny Komponent psychologiczny GAD opiera się na komponentach osobistych i społecznych. Ze strony rodziny: zaniedbanie uwagi bliskich osób, częste stresujące sytuacje związane z zaniedbaniem lub psychologią]