I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Od autora: Czy pamiętasz, jak żyłeś jako dziecko? Kiedy każdy dzień obfitował w wiele odkryć, ciekawych gier i rozrywek? Jak cokolwiek, co wpadło w Twoje ręce, stało się zabawką, czy to kamyk, książka, czy kawałek chleba? Jak interesujące było badanie każdego obiektu w tym wielkim świecie, od odległych gwiazd i chmur po palce lewej stopy? 21.02.12 Czy pamiętasz, jak żyłeś jako dziecko? Kiedy każdy dzień obfitował w wiele odkryć, ciekawych gier i rozrywek? Jak cokolwiek, co wpadło w Twoje ręce, stało się zabawką, czy to kamyk, książka, czy kawałek chleba? Jak interesujące było studiowanie każdego przedmiotu w tym wielkim świecie, od odległych gwiazd i chmur po palce lewej stopy? Ile energii, ile siły! I jak słodko zasnąłeś i jakie magiczne sny miałeś... Wtedy żyłeś pod hasłem: CHCĘ! Co się dzieje, gdy człowiek zaczyna dorastać? Zewsząd słyszy żądania rodziców, wychowawców, nauczycieli: trzeba, trzeba, a teraz zapomina, czego sam chciał... A żądania wydają się rozsądne i sami rozumiemy, że coś trzeba zrobić, ale gdzieś znika, znika energia, wysycha źródło, z którego wcześniej czerpaliśmy siłę. I nawet proste zadanie wydaje się przytłaczające, masz ochotę się poddać lub krzyczeć z bezsilności: Nie chcę! Nie zrobię tego!!! Dlaczego tak się dzieje? Z punktu widzenia analizy transakcyjnej można to wyjaśnić bardzo prosto. Wewnętrzne Dziecko nie dodaje energii tym działaniom, których nie chce. Z reguły wewnętrzne Rodzic żąda, aby te rzeczy były robione (to znaczy teraz sam się zmuszasz i wymagasz od siebie, nauczyłeś się tego od rodziców i innych znaczących osób z dzieciństwa). Każde działanie rodzi sprzeciw, zatem „kiedy nie ma porozumienia wśród naszych towarzyszy” – i Rodzic zaczyna żądać, a Dziecko stawia opór, tracimy energię w tej wewnętrznej walce. W wojnie ze sobą z reguły nie ma zwycięzców. Efekt: sytuacja stoi w miejscu, Rodzic zaczyna karcić i obwiniać Dziecko, co powoduje poczucie winy i depresję, nastrój jest zerowy lub nawet niższy... Czy Ty? chcesz pracować w takim nastroju? Nie. I błędne koło się zamyka... Co robić? Istnieje kilka opcji: zwróć się o pomoc do psychologa i zbadaj powstały wewnętrzny konflikt, znajdź kompromis między „potrzebą” a „chęcią” i naucz się żyć łatwo i przyjemnie, spróbuj sam rozwiązać problem: zmień niekochaną pracę; , weź urlop i rób to, co kochasz, ucz się od swoich dzieci lub znajomych, ciesz się najprostszymi czynnościami, zadowalaj się drobnostkami, odłóż sprawę, aż ochota sama się pojawi... udawaj, że problem zniknął nie istnieje. I zmuszaj się dalej... aż takie życie sprawi, że będziesz chciał wyć do księżyca. Ty decydujesz! I niech Twoja decyzja będzie decyzją Dorosłego!