Você já jogou jogos que têm vários finais dependendo de como o herói reage a determinados eventos que escolhemos? Provavelmente quase todo mundo, pelo menos, já ouviu falar desses jogos ou pode simplesmente imaginá-los. Há muito tempo, eles me deram uma ideia interessante: por que quando algo acontece na vida real, um tabuleiro com opções de resposta raramente aparece em nossa vida. cabeças?, alguma pessoa enfiou-se na nossa frente na fila, e onde está o nosso maravilhoso: “Grita”, “Matar”, “Ignorar”, “Ficar ofendido e ficar de mau humor pelo resto do dia”, “Piada”, “ Faça uma pergunta”, e mais uma dezena de reações possíveis? Mesmo que este quadro surja em nossas mentes, com que frequência ignoramos pelo menos as primeiras cinco ou até três opções? Infelizmente, muitas vezes clicamos preguiçosamente e sem pensar na primeira opção, mais familiar, automática, mas longe de ser a mais eficaz. E é isso que fazemos todos os dias, tanto nas situações pequenas como nas graves. Qual a chance, com tal estratégia, de chegar a um dos finais desejados? Pensando nisso, pela primeira vez senti a possibilidade de escolha. Acontece que não é necessário reagir da maneira que os outros reagem, da maneira que eu fiz antes ou da maneira que parece ser. Surpreendentemente, geralmente nos parece óbvio que quando ocorre um evento ruim (ou assim nós). evoque isso em sua cabeça), a reação a isso deve ser negativa. Fomos ensinados assim, todos nós (praticamente) vivemos assim. Algo não saiu conforme o planejado - ficamos chateados, reclamamos, irritados, ofendidos. Por um lado, esses sentimentos surgem realmente em resposta a um acontecimento indesejável, mas percebi que a intensidade e a duração desses sentimentos aumentam devido ao. fato de que em nossa cabeça existe uma lei: algo ruim acontece - fique chateado. Sim, para que fique claro que você está com problemas. Caso contrário, eles não entenderão você. É assim que todos reagem. Seja como todo mundo: fique com raiva, resmungue, surte, espere alguém aparecer, te acalmar, mostrar atenção, te consolar. E só então você receberá permissão para seguir em frente, porque completou seu querido programa. E em alguns casos, não apenas siga em frente, mas mova-se como um herói, como uma vítima a quem isso aconteceu! Para que outros olhassem e dissessem: “Ah, sim, é tão difícil para ele, mas ele está lidando com isso!” Assim, nossas reações habituais são reforçadas pelo fato de que: 1. Inconscientemente acreditamos que é exatamente assim que precisamos reagir, pois todo mundo faz isso (também existem aqueles que agem diferente, e por isso tenho meu grande respeito).2. Estamos acostumados a fazer isso. Esta é a nossa maneira de pensar, o nosso programa.3. Pessoas “pobres e infelizes” que tiveram problemas (mesmo que pequenos) atraem a atenção de outras pessoas. E muitas vezes, a “vítima” não precisa de ajuda, mas de atenção. A posição de vítima é a forma mais fácil e rápida de o conseguir. Acredito que seja por estas razões que na maioria das vezes as pessoas nem sequer tentam olhar para outras opções. Afinal, o usual é mais fácil de usar e, além disso, traz bastantes benefícios na forma de atenção de todos. Para alguns, esse comportamento se torna até mesmo a principal forma de comunicação e interação com outras pessoas. É assim que nasce uma eterna vítima das circunstâncias, que deve ser salva e apoiada permanentemente. Mas será que tudo isto é necessário? Afinal, existem estratégias de resposta muito mais eficazes que podem dar melhores resultados no futuro, e podemos atrair a atenção de outras pessoas de uma forma completamente diferente. Não há absolutamente nenhuma necessidade de recorrer à posição de herói-vítima para isso. E, de fato, a admiração e o respeito dos outros, com uma reação diferente, só vão crescer, aliás, não sendo um fim em si, mas apenas um agradável bônus. Mas o verdadeiro benefício de uma resposta positiva reside noutro lado. Oferece várias vantagens ao mesmo tempo que podem mudar radicalmente nossas vidas: ✓ A pessoa não fica presa em emoções negativas. Naturalmente, surgem emoções. Mas isso é apenas um impulso, uma excitação nervosa, uma energia que nosso cérebro gera. Pode ser representado na forma!