„Chcę od Ciebie uciec... Od Twoich nieszczęść, zniewag i znęcania się! Od złości i gniewu, który cię zżera! Chcę, abyś został sam w swoim królestwie wiecznych skarg i niezadowolenia... Wśród Twoich „nie chcę, nie mogę, nie chcę”... Naprawdę chcę Cię opuścić! Ale wciąż na nowo do Ciebie wracam... I pewnego dnia patrząc w lustro zauważam, że moje miejsce zajął ktoś inny - jest nudny i głupi, jest bezradny i słaby. I patrzy na świat oczami pełnymi bólu.” „Widziałam, że mamy problemy w naszym związku, ale nie rozumiałam, na czym one polegały. Ogarnęło mnie nieuzasadnione uczucie irytacji. Nie rozmawiałem z nią, żeby poczuła się samotna. Było mi zimno, a kiedy zapytała, co się stało, odpowiedziałem jej lodowatym tonem: „Wszystko w porządku”. Czasami, gdy chciała spędzić ze mną wieczór, po prostu wychodziłem, nie mówiąc jej ani słowa. Nie pozwoliłem jej rozmawiać z przyjaciółmi. Każde pytanie, które zadawała, doprowadzało mnie do wściekłości. Ciągle jej powtarzałam, że zwariowała. Powiedziałem jej, że miałem o wiele lepsze życie, zanim się z nią ożeniłem. Powiedziałem, że nie wie, co robi. Chciałem zrozumieć, co się dzieje. Zabrałam ją do specjalistów, żeby wytłumaczyć jej, jak ma się zachować. Byłem pewien, że moje zachowanie się zmieni, kiedy przestanie być taka, jaką jest teraz. Z reguły każdy despota to osoba, która straciła kontakt ze sobą, swoimi uczuciami i swoim wewnętrznym światem. Dla despotów życie jest rywalizacją, której nie mogą przegrać. Aby zwyciężyć, despota wymyśla własny świat, w którym obdarza ludzi wymyślonymi przez siebie cechami i systemem wartości. A jeśli wymyślił ten świat, to jest jego prawowitym właścicielem. Stąd poczucie ogromnej, niezachwianej wiary w słuszność swoich twierdzeń. „Wiem, czego naprawdę potrzebujesz!” Co dziwne, despoty w związkach chcą tego samego, czego chcesz. Naprawdę potrzebują uczucia ciepła, bliskości, zaufania i akceptacji. Ale mają całkowicie zniekształcone zrozumienie, jak osiągnąć te doznania. Głównym strachem despoty jest samotność i poczucie bezużyteczności. Boją się patologicznie, że inni mogą o nich zapomnieć! Dlatego sprawiają, że ludzie pamiętają je co minutę. Osiąga się to na różne sposoby. Mogą Cię bezpośrednio kontrolować, stale na głos i bez wahania, wytykając Ci drobne, pozbawione znaczenia błędy. Mogą nie dotrzymywać obietnic lub regularnie stawiać ofiarę w niezręcznej sytuacji, z której będzie zmuszona jakoś się wydostać. Jeśli zabierzesz ofiarę od despoty, przydarzają mu się straszne rzeczy. Zaczyna czuć się jak przegrany! Strach przed poczuciem się nikim, bezużytecznym i bezradnym, pcha despotę jak stado wściekłych psów. Uciekając przed strachem, miażdży każdego na swojej drodze jak czołg. Jeśli przyjrzymy się bliżej osobom, które swoją ciągłą presją i kontrolą wyrządzają nam najwięcej krzywdy, zobaczymy, że odczuwają oni istotną potrzebę wywierania na nas presji. Bierze się z wewnętrznego poczucia własnej bezradności. Osoby, które „włamują się” do naszego wewnętrznego świata i uważają się za jego panów, tak naprawdę czują się bardzo bezbronne. Poza tym nie chcą brać odpowiedzialności za swoje zachowanie. Wewnętrzny problem despoty polega na tym, że zbudował swoją osobowość wyłącznie w oparciu o jej zewnętrzne przejawy, więc opinia innej osoby podważa pewność despoty, że zbudował siebie prawidłowo. „Jeśli w czymkolwiek się mylę, to cała moja istota jest jednym wielkim błędem”. Rodzi to ciągłe uczucie niepokoju i strachu. Każdy despota jest swego rodzaju wynalazcą, który stara się urzeczywistnić „człowieka swoich marzeń”. Próbują osiągnąć swój cel ignorując pragnienia, opinie i uczucia wyrażane przez prawdziwą osobę. Często ludzie tolerują despotyczne zachowanie innych, aby utrzymać „przynajmniej jakiś rodzaj związku”. Jeśli przeszedłeś takie „szkolenie” i pozwoliłeś, aby w twoim życiu wywierano na siebie presję i kontrolę, to takpowinieneś zrozumieć, że w umysłach despoty obraz wymyślonej osoby ciągle się zmienia. I ani jeden, nawet najbardziej utalentowany aktor nie może zagrać tej postaci. Kategorycznie nie uznają prawa innej osoby do istnienia oddzielnie od nich, nie uznają jego prawa do niezależności i indywidualności. Despota, choć czuje, że druga osoba jest do niego przywiązana, ma pewność, że to ona jest odpowiedzialna za zachowanie samego despoty. Ci ludzie nie uważają swoich złych uczynków za złe uczynki. „Zmusiłeś mnie do tego!” Wiele osób zna sytuacje, w których gwałciciel siedzący w więzieniu marzy o wyjściu i zemście na swojej ofierze, tak jakby był więziony za jej przestępstwo, a nie za swoje własne. Jeśli kiedykolwiek spotkałeś osobę, która cię uciskała, poniżała lub obrażała , być może zauważyłeś, że w tych momentach zachowywał się tak, jakby był pewien, że zasługujesz na takie traktowanie. Bezradny władca wyimaginowanego świata znajduje się pod wpływem następujących złudzeń. Jego zachowania nie można nazwać złym, nie wyrządza krzywdy lub sprawić komuś ból. On zawsze ma rację. Nie ma złudzeń co do struktury tego świata. Jest niezależny i pewny siebie. Bóg jest po jego stronie. Ofiara tyrana także jest więźniem pewnych złudzeń i przekonań. To całkiem naturalne, że drugi ma do tego prawo daj mi jakieś cechy (głupi, leniwy, bez serca, nieudacznik itd.), ponieważ ma ku temu obiektywne powody (jest starszy, bardziej doświadczony, lepiej wykształcony itp.). Zatem nadane im cechy są prawidłowe. Ludzie będą w stanie osiągnąć miłość lub uznanie, można je uznać za udane, jeśli udało im się spełnić czyjeś oczekiwania. Ludzie powinni otrzymać pozwolenie na zachowanie, jakie uznają za stosowne moim zdaniem, potrzeby i pragnienia Posłuszeństwo i skromność to cnoty, które kiedyś zostaną nagrodzone. Despota wymyśla sobie partnera, niczym sześcioletnie dziecko, które obdarza lalkę lub misia ludzkimi cechami potrzebnymi do zabawy. Po pewnym czasie przychodzi moment, w którym „właścicielka” ze zdziwieniem zauważa, że ​​„lalka” gdzieś się wybiera! Nie ma granic dla oburzenia! Jak! W końcu tak bardzo troszczył się o swojego zabawkowego przyjaciela! Włożył tyle wysiłku i pieniędzy, aby było lepiej, prawie idealnie! Cóż za straszna, czarna niewdzięczność! Cóż za straszna zdrada! To nie jest możliwe! Co za egoizm! Jak możesz myśleć tylko o sobie! Niewrażliwy konsument! W tym momencie ofiara jest zdezorientowana. Z góry wie, że żaden z jej zastrzeżeń nie zostanie wysłuchany. Wspomina „wieczną mądrość”, której kiedyś się nauczyła, i słowa: „Jeśli milczysz, to jak siedzenie w ogrodzie”, „Bóg wytrzymał i kazał nam”, „Kto cię potrzebuje (potrzebuje) poza mną, który mogę cię tak znieść”, „Jesteś sam (sam) ) znikniesz”. I wraca. Następnie prosi o przebaczenie. I czuje się w środku, jakby coś umarło. I wszystko zaczyna się od nowa. Rozpadają się rodziny, ludzie popadają w depresję lub próbują uciec przed bólem emocjonalnym za pomocą narkotyków, alkoholu i gier komputerowych. Całe branże borykają się z problemami zwiększania poczucia własnej wartości i rozwijania pozytywnego myślenia. Opracowywane są różne terapie, które pomogą nam poprawić nasz wizerunek, a nowe produkty mają poprawić nasz nastrój. Ale problem despotyzmu, tłumienia i niszczenia jednych ludzi przez innych nie znika nigdzie. Kiedy ludzie spotykają się z despotycznymi zachowaniami, często czują się tak, jakby byli „wymazani”, jakby po prostu nie istnieli dla sprawcy. Próba poprawy takich relacji jest psychicznie męcząca i powoduje ból psychiczny i emocjonalny. Nie wspominając już o przemocy fizycznej Błędem jest wierzyć, że despota lub tyran jest zawsze wściekłą, wrzeszczącą i obraźliwą osobą. Jest wiele sposobów na tłumienie. A gniewny krzyk jest po prostu najbardziej niegrzecznym i prymitywnym ze wszystkich przejawów. Można to nadpisać wiecznymi skargami, szlochami i łzami. Cisza. Ciągłe kłamstwa. A nawet przejaw ogromnej uwielbienia i troski. I choć wielu +7912207 1020