Nie masz już dość siania zgnilizny? Jak podobają Wam się hasła typu „Zostań najlepszą wersją siebie!”, „Bądź odważniejszy, pewniejszy siebie, mądrzejszy...”??? ⛔STOP! Nie wiem, jak bardzo temat mojego artykułu będzie dla Ciebie rezonujący. Ale dzisiaj to właśnie na tym skupiam swoją uwagę, co jest dla mnie naprawdę ważne. Czy to takie ważne, żeby być najlepszą wersją siebie, wpasować się w cudze stereotypy, przerobić siebie, być silniejszym, pewniejszym siebie… Skąd się biorą te rasy?! Nie chcesz tego rozgryźć? 🙄 Szalone rytmy zachęcają nas do tego, aby wszędzie być na czas! I ten wyścig trwa rok po roku. Kto cieszy się stanem wiecznej pogoni za czymś ważnym...??? Chcę się zatrzymać i zrozumieć, co ostatecznie jest nie tak... Dokąd uciekamy? Za czym gonimy? ‼️To właśnie teraz, gdy jest większa szansa na ZWOLNIENIE, wsłuchanie się w siebie, pojawia się zrozumienie – CHCĘ BYĆ SOBĄ! JAK JA JESTEM! Masz dość latania na miotle, nadepnięcia na grabie, łapania nierówności i życia w wiecznych poszukiwaniach!! „Chcę się zatrzymać i zapytać” Przed kim uciekamy? " 💥Odpowiedź nasuwa się sama: „OD SIEBIE.” Tak więc z reguły długo uciekamy od siebie, aż w pewnym momencie zdajemy sobie sprawę, że wszyscy dotarliśmy: nie ma już siły, nie ma ochoty kołysać łódką , wiosłuj, pokonuj. Nie ma już energii! I czujesz się jak w przepaści, z której nie ma wyjścia.. Pytanie: Dlaczego człowiekowi z obecnymi trudnościami trudno jest zwrócić się do specjalisty? Po co doprowadzać się do stanu wyczerpania? - ciekawe pytanie. Człowiek jest gotowy zrobić tysiące rzeczy, aby nie pozostać sam na sam ze swoimi myślami, nawet teraz, w trybie izolacji. Strach, niepokój, żale... obwinianie systemu, rządu, ludzi. Pomyślałam, co jeśli zaakceptuję fakt, że nie jestem już w stanie niczego zmienić, wszystko, co zależy ode mnie, jeśli chodzi o pomoc w szybkim ustabilizowaniu sytuacji, to zostać w domu! I robię to! A jednocześnie pozostając w punkcie trudności, chcę powiedzieć tym, którzy wciąż biegną, a którzy boją się zwolnić i spotkać siebie (wszystkie odpowiedzi na pytania są W NAS!!!): 📌A rake to hamulec dla szybkich i nieuważnych! ❤️Zwolnij! To przynajmniej najbardziej przystępna i nieskomplikowana rzecz, od której możesz zacząć bez uciekania się do pomocy specjalisty. Z poważaniem i całym sercem, Twoja psycholog Elena.