Musimy zostać rozpoznani jako jednostki. Zobaczyli i zaakceptowali nas takimi, jakimi jesteśmy. Wielu z nas nawet nie wie, jakie one są. Mówiąc dokładniej, nieświadomie wiedzą na pewno, ale nie patrzą w głąb siebie, aby przywłaszczyć sobie i wykorzystać swoje talenty. Kiedy w świadomym wieku zaczynamy badać siebie, musimy niczym dziecko zacząć odkrywać ten świat pod kątem naszych uczuć na temat tego czy tamtego. Badać to, co nas otacza, smakować, smakować, przyciągać kolory natury. Odwieczne pytanie „być albo nie być”) Wydaje się, że chcemy zaspokoić naszą potrzebę uznania swojej indywidualności, a jednocześnie nie dajemy się wpuścić. Jak możemy się oprzeć: - staramy się być zależni; - nie wykazujemy inicjatywy; - koncentrujemy się na celu, a nie na przyjemności w procesie; - celowo popełniamy błędy, aby zwrócić na siebie uwagę - boimy się że będzie powód, aby nie pozwolić innym odejść. Nie tylko dzieci mogą odkrywać świat; potrzeba eksploracji pojawia się okresowo przez całe nasze życie. Decydując się na bycie aktywnym w swoim życiu, bierzemy inicjatywę w swoje ręce, rozwijamy w sobie mnóstwo siły, która pomaga nam iść do przodu w zdrowiu psychicznym. Co powinniśmy zrobić? Wychodzimy ze zwykłej skorupy i rodzicielskich komunikatów typu „nic nie możesz zrobić”, „nie jesteś godny”, „nie możesz być aktywny” itp. Zaczynamy próbować poznawać świat, nawet jeśli mamy już ponad 50 lat. Odkrywamy świat za pomocą zmysłów: smaku, węchu, dotyku, słuchu, wzroku i ruchu. Nie zapominaj, że jesteśmy z natury ciekawi, motywacja już w nas jest, ponieważ nasze Wewnętrzne Dziecko podąża za naturą i dąży do radości i przyjemności. Pomagamy mu poszerzać nasze możliwości wyrażania siebie i działania, aby nie ulegał oporom. Sprawdź swoje wewnętrzne głosy, które podpowiadają Ci, że nie będziesz w stanie iść do przodu, eksperymentować i być niezależnym. Wyzywaj, kwestionuj, argumentuj. Zdecydowanie możesz poznawać ten świat i eksperymentować. Ciesz się tym, co robisz. Wykaż inicjatywę i podejmij działanie. Rób to, czego naprawdę chcesz, nawet jeśli tylko tego chcesz.