„Co jest takiego wyjątkowego w nadwadze? Nie jest mi napisane, ile ważę. I dlaczego wszyscy tak martwią się nadwagą? To i tak nie ma wpływu na nic. W końcu nie jestem bagażem, za który trzeba dopłacać za nadwagę. Czy jednak muszę płacić? Tak, za kilogramy, które mają problemy ze stawami i kręgosłupem, trzeba płacić. Ale to później, kiedyś, na starość… . A teraz? Teraz nie podoba mi się moja waga tak bardzo, jak objętość! Czuję się trochę wzdęty, gruby, niezręczny. Bardzo chcę być szczupła i pełna wdzięku... Co jest ze mną nie tak? Dlaczego nie mogę zachować szczupłej sylwetki? Czym jest szczupłość?... Może to ciągłe ograniczanie, wstrzemięźliwość od jedzenia, kontrola, liczenie kalorii, walka ze sobą... i inne żmudne, strasznie nieprzyjemne czynności? Próbowałem tego. Nie pomogło, załamałem się. Chcę żyć radośnie!” Dobrze, że te wszystkie psychiczne udręki mam już za sobą. Od dawna rozumiem, że THIN to wolny sposób na życie! Wolny od nadmiaru tłuszczu, a co za tym idzie, od nadmiaru jedzenia, wolny od oszukiwania siebie, a zatem wolny od lęków i niepewności, czyli aktywny i radosna. Nadwaga – wynik zachowań zależnych, ograniczających, oszukańczych. Tak trzeba się oszukiwać, żeby dźwigać na sobie dodatkowe (5, 10, 20...) kilogramów i uparcie tłumaczyć to czymś, utrzymując tak opłakaną sytuację? Przy normalnym, SILNYM zachowaniu nic z zewnątrz nie jest potrzebne. Nie potrzebujesz żadnych specjalnych płatków (koktajli, suplementów, tabletek), specjalnych form zachowania (diety), ani specjalnej aktywności fizycznej. Wystarczy, że wrócisz do NORMALNYCH zachowań. Jedz normalnie – kiedy jesteś głodny i do czasu śpij normalnie – wysypiaj się. Ruszaj się normalnie – chodź z przyjemnością. Komunikuj się normalnie z ludźmi (w tym ze sobą) – z szacunkiem i szczerze. Co może być bardziej naturalnego? Dzięki takiemu harmonijnemu zachowaniu życie jest radosne i łatwe. Tak, w życiu zdarzają się trudne momenty, ale jeśli ich NIE wychwycisz, ale rozwiążesz, to nie staną się one destrukcyjnym stresem, ale rozwijającym doświadczeniem życiowym. Najlepiej w trakcie przejść do takiego zdrowego, smukłego zachowania psychologicznej korekty zachowań żywieniowych „Szczupłość”. Kurs składa się z 10 indywidualnych konsultacji i pozwala przepracować wszystkie cechy zaburzeń odżywiania danej osoby. I co najważniejsze, stwórz indywidualny, naturalny dla Ciebie program WYSZCZUPLAJĄCY.