Cyfrowe życie i gadżety stały się integralną częścią naszego życia; bez nich jesteśmy „jak bez rąk”. Prowadzimy życie towarzyskie przez telefon, robimy zakupy, marzymy, wybieramy pakiet wakacyjny, zdobywamy przydatne i bezużyteczne informacje i tutaj wielu zgodzi się ze mną, że jest to wygodne, ALE Ten artykuł jest trochę o czym innym, chodzi o marnowanie czasu ze smartfonem, telewizorem, tabletem Kto z nas pamięta, co robił w ostatni weekend, przedostatni weekend, środowy wieczór w zeszłym tygodniu? O tym samym... prawda? Wielu z nas jest niczym. Tak, chodzimy do sklepów, jemy śniadanie, obiad, odwiedzamy kawiarnie, odwiedzamy babcie, ale to raczej „rytualizm”, wykonujemy te czynności w sposób sformalizowany. Przychodzimy do kawiarni, siadamy do telefonu, idziemy do fryzjera i siadamy na gadżecie lub oglądamy telewizję, zabieramy dzieci do sekcji i podczas treningu patrzymy na nasz smartfon, zamiast degustować kawę i ciasto lub cieszyć się z wyniku naszego dziecka w sekcji (dzięki Bogu, że w pewnym momencie z czasem nie mieliśmy pod ręką smartfona, udało nam się założyć rodzinę, mieć dzieci i zarobić, żeby chodzić do kawiarni). Jeśli nas zapytacie, jak jest na szkoleniu, w kawiarni, jaki jest kolor ścianki u fryzjera przy wejściu, to wielu z nas odpowie – nie pamiętam. I ogólnie rzecz biorąc, może to nie jest ważne, mówisz. Być może ściany nie są ważne, ale „rytualizm” przeżywania życia przez telefon nie zabarwia samego życia, nie żyjemy nim, tym właśnie życiem. W pracy jesteśmy poza pracą, w rodzinie jesteśmy poza rodziną. Gdzie w ogóle jesteśmy? Co powinniśmy zrobić? Jak zmniejszyć tempo cyfrowego życia Nasze życie staje się subiektywnie krótsze, czy jesteśmy w nurcie innego życia, nie przywiązani do miejsca i ludzi, gdzie jest tu i teraz? Dla siebie znalazłem kilka sposobów na rozwiązanie tego uzależnienia poza godzinami pracy (oczywiście w pracy obowiązują inne zasady, ale być może i tutaj zwrócicie uwagę na pewne rzeczy): Telefon odbieraj tylko wtedy, gdy musisz się umówić zadzwoń, zadając sobie pytanie: „Czy naprawdę jest to konieczne? „Oczywiście wyklucz sieci społecznościowe ze swojego telefonu, jeśli obecność sieci społecznościowych nie jest związana z Twoją pracą i możesz sobie na to pozwolić. W domu wybierz gadżet- wolna strefa, nawet jeśli mieszkasz w mieszkaniu jednopokojowym, niech mieszkanie będzie wolne od numerów, a smartfon pozostanie pod drzwiami, gdzie są klucze. Przejdź na komunikację ze znajomymi i bliskimi za pomocą komunikacji głosowej, tak jak dotychczas 8 lat temu, bez WhatsApp i kanałów telegramowych Określ czas, w którym możesz ugasić „pasję komunikacji”, nawet jeśli istnieją ograniczenia, będzie to w ciągu 1 godziny dziennie. Po wszystkich powyższych procedurach proponuję policzyć uwolnione czasu każdego dnia i ogólnie wyobraź sobie, co możesz zrobić z tym uwolnionym czasem. Nie zmuszam Cię do wypełniania tej przestrzeni czytaniem książek, nauką gry na pianinie, zdobywaniem drugiego, trzeciego, a może nawet pierwszego wyższego wykształcenia, ale może jednak warto podnieść wzrok i zwrócić uwagę na życie? PS Artykuł powstał wkrótce po zepsuciu się mojego gadżetu. Ogólnie rzecz biorąc, cieszę się z tego, co się stało. Pamiętaj, że dzięki właściwym wskazówkom nadajesz życiu sens. jeśli coś jest nie tak, ktoś żyje tym za Ciebie, jeszcze gorzej, gdy gadżet żyje tym za Ciebie. Do zobaczenia ponownie.